如今，很多人都通過刮痧美容養(yǎng)顏，中醫(yī)刮痧有著非常悠久的歷史，美容效果非常好，并且很安全，中醫(yī)刮痧去黃褐斑的效果很顯著，感興趣的朋友可以多了解一些刮痧美容的知識(shí)，大家在刮痧的時(shí)候也要掌握一些竅門哦。
刮痧去黃褐斑
黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病，如肝腎功能不全、糖尿病等，以及體內(nèi)缺少維生素，外用化學(xué)藥物刺激引起。中醫(yī)認(rèn)為，治療黃褐斑可采用刮痧治療。
用玉石美容刮痧板按從額頭到下頜角的順序，依次從面部中間向兩側(cè)沿肌肉紋理走向或順應(yīng)骨骼形態(tài)單方向刮拭。從前額中線向下刮至鼻尖部，按揉太陽(yáng)穴、印堂穴、迎香穴、顴髎穴、承泣穴(位于眶下緣上方，眼輪匝肌中)、四白穴、承漿穴(位于面部，頦唇溝的正中凹陷處)、大迎穴(位于下頜角前方，咬肌附著部前緣，當(dāng)面動(dòng)脈搏動(dòng)處)、頰車等穴以及黃褐斑部位。
刮拭力度由輕刮重，有些朋友不能掌握好這個(gè)度，那么可以找專業(yè)的刮痧人員來刮痧，刮痧的角度以15°角為宜，以面部潮紅不出痧為準(zhǔn)，對(duì)刮拭過程中出現(xiàn)的異常疼痛、硬結(jié)、條索樣物要判斷其經(jīng)絡(luò)歸屬，反復(fù)刮拭至疼痛感消失或異物感消失，刮拭結(jié)束后潔面。
刮痧并沒有大家想象的那么復(fù)雜，但是如果你對(duì)刮痧并不是很了解，那么你刮痧的時(shí)候需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，刮痧結(jié)束半小時(shí)內(nèi)要飲用300-500ml溫白開水，以補(bǔ)充水份。
Tips：迎香穴位于人體的面部，在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中);顴髎穴在面部，當(dāng)目外眥直下，顴骨下緣凹陷處;四白穴位于眼眶下緣正中直下一橫指處。
中醫(yī)刮痧療法治黃褐斑
刮背部
持刮痧板與皮膚呈45°角斜向下，涂活血?jiǎng)?/p>
①督脈：重點(diǎn)刮大椎、靈臺(tái)、命門。
②膀胱經(jīng)：重點(diǎn)刮肺俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、腎俞。
從上至下拉長(zhǎng)刮20～30次。
辨證循經(jīng)刮
氣滯血瘀證取肝經(jīng)、脾經(jīng)、督脈，重點(diǎn)刮血海、三陰交、太沖、膈俞;肝腎陰虛證取肝經(jīng)、腎經(jīng)、任脈、督脈，重點(diǎn)刮太沖、太溪、關(guān)元、氣海、肝俞、腎俞、命門。
局部刮
前額從前正中線向左右兩邊外刮30下，從人中穴向左右各橫刮，從承漿穴向左右兩邊斜向上到太陽(yáng)穴，從太陽(yáng)穴入發(fā)際推向耳上方。病變?cè)谘壑車撸γ?mdash;—攢竹、魚腰——瞳子骨、太陽(yáng)穴，輕微按壓刮，黃褐班處可稍加重些。隔日1次，10天為1個(gè)療程。
刮痧治黃褐斑，要講究方法，了解禁忌事項(xiàng)?；颊咔f(wàn)不可盲目刮痧，以免引起不良后果。
美容刮痧學(xué)問多多
開“刮”前你需要知道
臉部刮痧和按摩的作用相似，中醫(yī)理論的知識(shí)基本是相同的，但是按摩以指腹用力，力道不如刮痧板完整，并且刮痧大面積以均勻的力度作用在臉上，可以將淋巴里的廢物從同一方向?qū)С?，起到排毒、去水腫的效果。
與身體刮痧不同，面部刮痧并不以“紅痧”作為最后的診斷。臉部有許多重要的淋巴點(diǎn)和腦神經(jīng)分布，所以不能刮出紅痧，一般刮臉后，泛紅要在20分鐘內(nèi)退去，力度也只能比洗臉稍重，掌握肌膚的承受能力，小心肌膚受傷。
六大要點(diǎn)HOLD住面部刮痧
刮板選擇
總得來說，要選擇材質(zhì)平滑，大小適中的刮痧板，符合自己手掌大小，以“好拿”為主，能夠好使力，好拿捏。
保養(yǎng)頻率
刮痧美容主要是刺激淋巴循環(huán)和刺激穴位，建議每周1—2次，每次的時(shí)間不宜超過5分鐘。
最佳刮痧時(shí)間
一般洗完澡后身體的循環(huán)變得更加活躍，這個(gè)時(shí)候便是刮痧排毒的最佳時(shí)間了，這時(shí)刮痧后，能夠同時(shí)舒緩疲勞，增加睡眠質(zhì)量，讓肌膚達(dá)到最佳修護(hù)效果。
前后保養(yǎng)
在刮臉部前，一定要先把臉洗干凈，避免刮痧時(shí)將“臟東西”刮進(jìn)臉部;在刮痧后，如果之前涂有按摩霜，一定要清潔干凈，不要讓按摩霜長(zhǎng)時(shí)間停留在臉部。
搭配單品
在刮臉的時(shí)候，最好搭配乳狀或霜狀保養(yǎng)品或者是精油，這樣才能避免摩擦力過大而傷害肌膚。
力道掌控
切忌刮臉時(shí)太快或太重，這樣容易造成肌膚受傷，淋巴循環(huán)系統(tǒng)比血液循環(huán)慢。正確的方法是慢慢的輕輕的刮，不必造成任何疼痛感就能達(dá)到促進(jìn)功效。
面部刮痧竅門
順序：以額頭→眼周→面頰→口唇周圍→鼻子→下頜區(qū)順序來刮。
在刮痧前一定要涂上按摩油保持肌膚的足夠潤(rùn)滑度。
刮痧時(shí)應(yīng)順應(yīng)紋理走向和骨骼形態(tài)單方向刮拭。
刮至肌膚輕微發(fā)熱，每個(gè)部位大約五下即可。
結(jié)語(yǔ)：只有充分的了解刮痧美容的知識(shí)，才能更好地使用刮痧去黃褐斑，上文詳細(xì)的介紹了刮痧去黃褐斑的方法，大家可以嘗試一下，會(huì)有意想不到的效果哦，刮痧時(shí)，大家也要注意一些事項(xiàng)，因此大家一定要認(rèn)真的閱讀文章，希望這些知識(shí)能夠幫助到大家哦!
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