足浴是現在很多都是比較喜歡的，有一些人足浴喜歡到足療店做足浴，不過也有一些人喜歡在家里做足浴，以前咋家里做足浴都是用木桶，不過現在是特備流行按摩足浴盆，按摩足浴盆在做足浴的時候可以自動的按摩腳步穴位，很好的給人體放松，今天小編就給大家介紹一下按摩足浴盆的知識。

　　

　　

　　按摩足浴盆

　　按摩足浴盆顧名思義就是用于腳部按摩沖洗的新型產品，對于許多深諳中醫(yī)之道的人來說，足浴按摩是中國傳統(tǒng)醫(yī)學當中最為有效的理療方式，它的原理就是當人體的腳部受到外界溫度的刺激后，內部的血管開始活動、擴張，然后通過足底反射區(qū)的按摩和作用，足部的血液循環(huán)開始作用，平日堆積在足底的廢棄物質也隨之排出，血液循環(huán)開始變得暢通，身體各項機能也有了很大的改善?，F在市面上售賣的許多足浴盆在泡腳的前提下開發(fā)了各種各樣的保健功能，能滿足不同人群的需求。

　　足浴盆指用于足部沖洗按摩的容器。一般分為兩種，一種是電器，帶保溫按摩功能的塑料盆;另一種是全實木的足浴盆，一般用的是香柏木。

　　足部熱浴是中國傳統(tǒng)醫(yī)學發(fā)汗療術中行之有效的理療、保健方法，當人體足部受到外部溫度刺激時，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，加上足底反射區(qū)凸點按摩和磁力作用，推動氣血津液循經上行，促進足部和全身的血液循環(huán)加速，驅散足底沉積物和消除體內的疲勞物質，確保血液循環(huán)順暢和改善，從而調節(jié)各內分泌的機能，促使各內分泌體分泌各種激素。

　　足浴盆已涉及日常生活，足浴常生活，大有普及到千家萬戶的趨勢。每天堅持“熱水足浴”，舒筋通絡，和氣活血，調節(jié)和平衡人體分泌，舒展緊張神經，活躍末梢神經，延緩人體衰老，更有效預防人體各種血管疾病。 人體各臟器官在手足部均有其相對應的反射區(qū)，反射區(qū)是神經的聚焦點，每一點都和身體某器官有關。

　　香柏木足浴盆連，運用機械物理方法刺激這些反射區(qū)，使得發(fā)射區(qū)和身體相關器官的血液循環(huán)提以改善，身體的每一個器官都依賴血液循環(huán)維持正常的功能。血液帶來的營養(yǎng)、氧氣、荷爾蒙、抗生素以及其它物質，通過循環(huán)帶走廢物及排出有毒物質。

　　身體某器官受到傷害或感到不適時，通過反射區(qū)加適當刺激可加快人體血液的良性循環(huán)，可以調節(jié)人體各部位的機能，取得防病各調理自我保健的效果。

　　刺激這些反射區(qū)使用的是純粹的物理反射方法，主要是用機械物理方法，針對相應的反射區(qū)施加輕、重不同壓力的方法，結果是引起人體的某種生理變化，亦即使某種失衡的不正常狀態(tài)，得以恢復正常的協調狀態(tài)，從而起到調理亞健康等不適癥狀，起到養(yǎng)生保健預防疾病的作用。

　　按摩足浴盆到底好用不好用

　　既然足浴對人體的身體狀況改善如此之大，那么它到底有著怎樣的功效呢?而對網上各種聲討“按摩足浴盆并無明顯功效”的說法，我們應該怎么去明辨珠礫呢?

　　事實上，根據不同功能的足浴盆，我們可以將它們分成普通足浴盆和足浴保健盆兩大類。對于前者，我們的直觀感受是“一般”“和普通的盆子沒什么區(qū)別”，因為它的功能單一，因此效果也較為緩慢單薄。像這類足浴盆我們是可以考慮用“普通盆+藥粉”來替換的，只要普通盆的質量足夠好，足浴此書足夠多，是可以達到和購買的足浴盆一樣的效果的。

　　但如果選擇了足浴保健盆，它帶給你的改變就遠遠不止這些了，不少足浴按摩盆開發(fā)了沖浪、氣泡等功能，在足浴的同時能帶給人更舒適的享受以及身體上的細微變化，長此以往是能夠達到改善體質的作用的。

　　那些認為足浴保健盆沒有絲毫作用的人忽略了慢性調理的基本原理，任何系統(tǒng)的新陳代謝都是需要時間的，而這些代謝變化就蘊含在每一次的足浴按摩之中。

　　此看來，足浴按摩盆好不好用不僅取決于盆的類型，還要依靠正確的使用方法才行，最后小編提醒大家，足浴按摩盆給家中老人使用的時候一定要倍加注意，某些功能使用過度對身體的改變指揮適得其反哦!

　　正所謂“寒從腳下起、人老腳先衰”，足浴對以下人群尤其重要，推薦使用人群如下：

　　 睡眠不良、體虛、畏寒者。

　　 貧血、靜脈曲張及其他心腦血管疾病患者。

　　 腎虛、胃寒者。

　　 內分泌不良、微循環(huán)不暢、少出汗者。

　　 長期站立、久坐或用腿工作者。

　　 四肢寒冷或生活在寒冷地區(qū)者。

　　 關節(jié)、骨骼、頸椎病患者。

　　 疲勞、精神緊張、皮膚干燥等問題者。

　　按摩足浴盆的類型

　　1.按結構劃分：單體式、分體式。

　　2.按水深分：低水位、中水位、高水位。

　　足浴盆結構特征

　　足浴盆，包括盆體，其特征是盆底內表面均勻設有若干相互間隔的半球形凸起。

　　足浴盆作為一種通過水+電的工作原理，替代傳統(tǒng)的臉盆泡腳!因為是水+電的工作原理，難免會有導電的可能性.市面上看到的所有足浴盆都是一體式的.所以，從結構上分有：一體式、分體式兩種。一體式是水電在一起，安全沒有分體的好。分體的采用蒸汽加熱，水和電完全分離。

　　足浴盆和足浴木桶主要區(qū)別

　　足浴木桶好像不可以調水溫的，天天泡腳當然有好處了，足底有全身的穴位，洗腳等于按摩全身的穴位，很舒服的 。足浴盆一般都是電熱的，自動控溫，足浴器最主要的功能就是能讓你長時間的泡腳而水溫沒有太大的浮動，其他像震動，氣泡，臭氧，紅外等。

　　“熱水泡腳，加點中藥”是我國傳統(tǒng)醫(yī)學寶庫中一種優(yōu)秀的理療保健方法。醫(yī)學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”因而早在幾千年前，中醫(yī)就很重視對雙足的鍛煉和保養(yǎng)，并運用足部泡腳按摩(足療)來防病治病。中醫(yī)保健理論中關于“一年四季沐足：春天洗腳，開陽固脫;夏天洗腳，暑理可祛;秋天洗腳，肺潤腸濡;冬天洗腳，丹田濕灼”的記載，正是對中藥足療功能的形象概括。

　　現代科研表明，人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區(qū)(穴位)，刺激這些反射區(qū)，可以促進人體血液循環(huán)，調理內分泌系統(tǒng)，增強人體器官機能，取得防病治病的自我保健效果。

　　我國有一句古話：“中藥洗腳，勝吃補藥。” 每天若泡腳15分鐘就能發(fā)揮保健作用，如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鐘后頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。

　　對于感冒發(fā)熱病引起的頭痛，熱水泡腳還有助于退熱。如果在泡腳同時能不斷用手按摩涌泉穴及按壓大腳趾后方偏外側足背的太沖穴，還有助于降低血壓。并且，經常堅持中藥泡腳足療的應用范圍很廣，風濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病，截癱、腦外傷、中風、腰椎間盤突出癥、腎病、糖尿病等大病、重病后的康復治療等等都包括在內。

　　因此，堅持科學的足療，尤其對于緩解現代城市人群易發(fā)的各種職業(yè)病，往往可以收到事半功倍之效。

　　應該還是足浴盆相對好點，當然這個看個人喜好，足浴木桶水深點泡著也不錯!

　　按摩足浴盆的作用和功能

　　足浴盆振動按摩功能：盆底有序的按摩突頭配合高頻振動。不斷刺激按摩腳底穴位，消除疲勞、舒緩精神緊張、改善睡眠增進健康。

　　足浴盆磁療保健功能：強力保健磁鐵，產生磁場，通過磁力線不斷刺激腳部微循環(huán)系統(tǒng)。有效促進血液循環(huán)、改善人體生理磁場，消除疲勞，達到保健功效。

　　足浴盆水流沖浪功能：大功率水泵，四個雙頭噴水嘴形成的環(huán)繞V型水浪，立體按摩腿部。有效促進血液循環(huán)及經絡氣血運行，防治高血壓、高血糖、高血脂及腳寒、水腫、胃寒、失眠等病癥。

　　足浴盆氣泡沖擊功能：產生氣泡，沖擊按摩足底各個穴位。氣泡槽產生大量氣泡，輕拂足部肌膚，讓您體會飄飄欲仙的感覺。促進血液循環(huán)，起到保健的作用。

　　足部分布著人體六十六個穴位，擁有頭、手、身體內部各組織器官的反射區(qū)，經常足浴，能通過的外溫內透的作用，推動氣血上行，從而促進人體血液循環(huán)、促進新陳代謝，增加人體細胞的供氧量，活躍全身細胞，并通過內熱外透使全身排汗，從而達到調理臟腑、平衡陰陽、舒經活絡、強身健體、延緩衰老、祛病延年之功效。

　　自動加熱保溫：足浴按摩器采用節(jié)能流水直熱式，可有效控制、保持人體感覺舒適的水溫，開機后可在35～50℃之間隨意調節(jié)，到達您設定的溫度。自動保持恒溫狀態(tài)，使您盡情享受足浴按摩器帶給您的舒適。

　　氣泡沖擊按：足浴按摩器的氣泡槽能放出大量氣泡沖擊足底各個穴位，促進血液循環(huán)，起到按摩保健作用。

　　振動按摩：足浴按摩器底部設有振動電機和上百個按摩粒子，開機后高頻振動，可充分刺激腳部穴位，促進血液循環(huán)，改善新陳代謝，提高睡眠質量，消除疲勞，增進健康，提高抗病能力。

　　水流沖擊按摩：足浴按摩器前側有水柱噴擊，沖擊腳部穴位，起到緩解肌肉緊張和柔性按摩作用，改善足部微循環(huán)，促進身體健康。

　　臭氧去除腳氣、腳臭、腳廯：足浴按摩器可產生臭氧氣泡，溶解于水中，用含有活氧的水泡腳，可殺除腳上的各種細菌，您的腳自然就不會生腳氣了。

　　10、紅外線：使用后，可自動將存水排放?！?/p>

　　按摩足浴盆如何選擇

　　足浴，就必須要腳全部泡在水中侵泡，既然是泡，就要體現出一個"泡"字來。"泡"在這里體現是，水要多，熱量要夠，時間要長。不能隨便拿一個盆放點水就行。那樣是起不到養(yǎng)生作用的，最多也就是洗腳，而不是足浴泡腳。

　　一般選擇要求

　　質地應無害、安全、保溫性能好。

　　高度一般泡腳盆的高度最好超過20厘米沒過踝關節(jié)。

　　結構可買一些具有物理治療功能的浴腳器。

　　選擇一個正確的泡腳盆往往可以達到事半功倍的效果的，結合這些特點，正確的選擇是功能型的，如：磁性泡腳盆，它采用的是進口ABS工程塑料一次性成型結構結合遠紅外陶瓷粉保溫效果好 ，有殺菌，抑菌的作用，設計采用前大后小的弧形結構，比一般的腳盆深，輕便不占地方，盆底部設計有凸起的按摩點，涌泉穴的部位有2塊強磁體，磁場的作用能改善血液循環(huán)和組織營養(yǎng)，降低末梢神經的興奮性，促使致痛物質的分解和轉化，從而具有鎮(zhèn)痛作用;磁場可以加強局部的血液循環(huán)，改善組織的通透性，有利于炎癥的消散和滲出物的吸收。同時，磁場還能提高機體的非特異性免疫功能，似改變病人的全身狀態(tài)，提高對疾病的抵抗能力，抑制和防止疾病的復發(fā);磁場可促進局部的血液循環(huán),加速炎癥滲出物的吸收和消散，具有消腫作用。

　　泡腳的同時持續(xù)刺激穴位按摩，加中藥泡腳粉即可達到養(yǎng)生保健及治病的目的。

　　從價位方面進行選擇

　　據了解，目前市場上的電子洗腳盆有經濟型、禮品型、豪華型等品種，種類有功能單一的(如恒溫的、按摩的、紅外線的)和多種功能兼具的，而價格也相差很大，從一百多元到七八百元不等。因此，如果要想挑一款物有所值的產品享用，在購買時要注意功能和價位的合理性。

　　價格高不一定適用。電子泡腳盆的價格跟材料、大小、用電功率等有關，不能說價格高就好，像八百元左右的泡腳盆功率大，雖然水熱得快，但比較費電，一些節(jié)儉的老人可能就不適用了。

　　功能多的也不一定好。選泡腳盆時，先要想清楚，多功能是否用得上，就像手機有拍照、藍牙、上網的功能，但大多數人只是用來接聽撥打電話，多余的功能顯然浪費了。如具有按摩、磁療、紅外線等多種功能的泡腳盆就不適合孕婦使用;而磁療的效果需要一段時間才能體現，對工作忙碌，一周只泡一兩次腳的上班族，顯然也是一種浪費。

　　選功能要“因人而異”

　　電子洗腳盆一般都設有振動按摩、加熱、臭氧、氣泡、恒溫及紅外線功能，可通過循環(huán)水流活水按摩、紅外按摩、臭氧理療、磁療保健、震動按摩、滾動按摩等多種物理效應發(fā)揮保健功效。但選購時不要追求功能多多益善，要因人而異選擇，以保健適用為好。

　　老年人——選擇恒溫盆。老年人由于神經系統(tǒng)的退行性改變，皮膚溫度感覺有些遲鈍，對水溫的感覺不敏感，水溫高容易造成燙傷，水溫變涼容易患上感冒。恒溫盆對老年人來說是個不錯的選擇，在泡腳的時候可以把溫度事先設定在一定的范圍，這樣就可以保持十幾分鐘內水溫不會下降。

　　【提示】 一般恒溫的泡腳盆都有按摩的作用，但對于年歲較大的老人來說，強度較大的足底按摩，會給老人增加心臟上的負擔，最好選擇具有單純恒溫功能的泡腳盆。

　　白領族——選擇按摩盆。按摩洗腳盆包括盆壁和盆底，其底部的按摩裝置既可以幫人搓腳、按摩，將腳洗干凈，在不洗腳時，又可作為一種足底按摩器具做足底按摩，不但適用于家庭使用，還特別適合辦公或家庭中做文案工作時邊工作、邊保健使用。

　　【提示】 白領族容易出現失眠健忘等情況，而足部有很多反射區(qū)，電子泡腳盆盆底有按摩滾珠，可以自己通過活動雙腳進行按摩。但在操作時要盡可能使?jié)L珠和相應的穴位準確對應，這樣才能起到保健作用。

　　糖尿病人——選擇水流震動式搪瓷盆。糖尿病人對溫度及疼痛的感覺降低，足部皮膚即使燙傷和破損也不容易感知，如果使用帶有按摩滾軸或震動按摩墊的按摩洗腳盆，容易損傷足部皮膚，為糖尿病足埋下隱患。因此，目前市場上流行的按摩洗腳盆，糖尿病人要慎用，選擇水流震動式洗腳盆，對糖尿病人來說較為適宜。

　　【提示】糖尿病人最好選擇搪瓷泡腳盆，因為搪瓷的散熱比其他材質要快，對不宜長期浸泡熱水的糖尿病患者來說是非常有益的。此外，在按摩洗腳前還應調試合適的水溫，以免燙傷足部。

　　孕婦——慎重選擇電子洗腳盆。因為人體足部的穴位非常多，如果隨意刺激按摩穴位，有可能使妊娠出現危險，所以孕婦要慎重選用電子洗腳盆。一般只選擇具有加熱、恒溫單純功能的電子洗腳盆就可以了，追求多功能反而對身體健康不利。

　　【提示】 孕婦泡腳時水溫不能過高。泡腳水太熱，雙腳的血管容易過度擴張，體內血液更多地流向下肢，容易引起心、腦、腎臟等重要器官的供血不足;泡腳的時間也不能過長。一般泡15分鐘左右就可達到活血通絡的作用了，泡得時間過長，容易讓皮膚受到傷害，導致意外破損。

　　另外，在購買按摩洗腳盆時，要盡量挑選絕緣材料較多的腳盆，同時要看看是否有GB字樣的國家標準號，可以上工商部門的網站，將該產品的GB號碼輸入，進行查詢。一般來說，正規(guī)產品的GB號碼在網站上能夠查到。