一、養(yǎng)育
1、確保供給優(yōu)質(zhì)、足量、合理膳食
優(yōu)質(zhì):主要是要求蛋白質(zhì)優(yōu)良。蛋白質(zhì)中有八種氨基酸是人體本身不能合成,必須依賴食物供給。在評(píng)價(jià)蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)時(shí),通常是看蛋白質(zhì)所含八種氨基酸的種類是否齊全,相互比例是否恰當(dāng),含量是否豐富,作為主要指標(biāo);這三個(gè)指標(biāo)越高,則該蛋白質(zhì)之營(yíng)養(yǎng)位值越高,則越優(yōu)質(zhì)。
足量:充分供給小兒活動(dòng)和生活過程所消耗的能量,滿足機(jī)體新陳代謝,生長(zhǎng)發(fā)育和調(diào)節(jié)各種生理功能之需要。
合理:對(duì)各類食品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)進(jìn)行合理選擇,科學(xué)搭配混合和烹調(diào)加工。從而提高其營(yíng)養(yǎng)價(jià)格和消化吸收的利用程度,使一定量的食物在人體內(nèi)發(fā)揮更大的營(yíng)養(yǎng)效能。
一般來說,每天半斤糧食,半斤蔬菜、水果,一定量之豆制品和動(dòng)物性食品(乳、肉、蛋等),基本上就能滿足要求。要注意粗細(xì)糧搭配,暈素搭配,多變換花樣,講究色香味。
二、保健護(hù)理
1、口服三價(jià)小兒麻痹糖丸活疫苗(加強(qiáng))
2、扁桃腺什行情況下才摘除
急性扁桃體炎時(shí),扁桃體紅腫充血,治療后紅腫消失;如反復(fù)發(fā)作炎癥,即使急性癥狀消失,但扁桃體仍腫大,考慮為慢性扁桃體炎。這時(shí),人們關(guān)心的是什么情況下應(yīng)摘除扁桃體。扁桃體是咽部把守的兩個(gè)衛(wèi)兵,有消滅病菌的作用,對(duì)防病起到積極作用。若摘除扁桃體,則撥除了咽部哨所,感染可直入消化道和呼吸道,只有在弊多利少時(shí)才考慮摘除術(shù)。如下列情況:1.經(jīng)常發(fā)生扁桃體炎,而扁桃體本身抵抗力差,糜爛化膿形成病灶,不但失去了衛(wèi)生作用,而且還成了病菌窩藏之地。2.扁桃體明顯腫大,阻擋在咽部,影響呼吸。3.已有腎炎或風(fēng)濕感染。
3、預(yù)防齲齒
發(fā)生齲齒之因素:細(xì)菌,飲食,牙本身,唾液。
發(fā)病高峰:4歲左右。
[預(yù)防]:
1.消除致齲齒和菌斑:局部應(yīng)用抗菌素化學(xué)殺菌劑,以控制齲齒的生長(zhǎng)繁殖,用酶制劑消化菌斑。
2.限制致齲飲食一糖:糖是致齲菌代謝產(chǎn)酸之主要作用物,因此勸兒童不要在睡前吃糖和餅干,若吃了要刷牙嗽口之后才入睡。
3.隔絕致病因素對(duì)牙組織之侵襲:牙面的點(diǎn)隙裂溝是齲齒之好發(fā)區(qū),可用一種高分子涂料(合成樹脂)涂于牙面,能有效地封閉點(diǎn)隙裂溝,隔絕致病因素,從而達(dá)到預(yù)防齲齒,對(duì)兒童的乳齒齲齒愈早涂布則愈好。
4.提高牙齒之抗齲能力:用含氟抗酸的牙膏。
5.在牙齒發(fā)育期注意營(yíng)養(yǎng):乳齒的牙胚是在胚胎3-5個(gè)月形成,而恒齒之牙胚是在幼兒期奠基,長(zhǎng)牙釉質(zhì)的是維生素a,長(zhǎng)牙本質(zhì)的是難生素c,調(diào)節(jié)牙鈣化的是維生素d,牙基質(zhì)是蛋白質(zhì),故要注意攝入上述營(yíng)養(yǎng)。
6.正確使用牙刷:上下直刷,將牙縫中的殘?jiān)⒊?。清潔口腔,早晚刷牙,進(jìn)食后洗口,多吃水果蔬菜,在咀嚼過程中對(duì)牙有摩擦洗潔作用。
7.牙萌出后,定期檢查,隨時(shí)矯治。