中醫(yī)講的小兒感冒是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱的急性鼻炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染的統(tǒng)稱，主要由病毒感染引起，少數(shù)由細(xì)菌感染引起，并與小孩的體質(zhì)強(qiáng)弱、營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)。小兒感冒的飲食調(diào)理不容忽視。
小兒感冒分類
中醫(yī)將小兒感冒分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、氣虛感冒等類型。中醫(yī)認(rèn)為由于小兒臟腑之氣未充，抗病能力較差，當(dāng)氣候急驟變化或護(hù)理不當(dāng)，外邪便乘虛侵入而發(fā)病。所以，感冒治療和飲食調(diào)養(yǎng)很重要。
風(fēng)寒感冒之飲食忌宜
風(fēng)寒感冒起病較急，發(fā)熱，怕冷怕風(fēng)，甚至寒戰(zhàn)，無(wú)汗，鼻塞流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。
對(duì)付感冒的武器
孩子患了風(fēng)寒感冒時(shí)，首先要注意孩子的飲食調(diào)養(yǎng)，這時(shí)特別要注意飲食的一些禁忌，要忌食生冷寒涼食物和寒涼性的瓜果，如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等。還要忌食酸味、澀味的食物，如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、烏梅、酸棗等果品。
孩子患了風(fēng)寒感冒時(shí)宜吃帶有溫性的食品，如生姜、蔥白、豆豉、筍等?？梢杂孟旅娴姆椒ㄖ谱饕恍╋嬃辖o孩子喝：鮮生姜（帶皮）3-5片，紅糖10克，煎湯一碗，熱服，以見(jiàn)身出微汗為好。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)