想問(wèn)問(wèn)大家有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況…我今天剛拿到體檢報(bào)告，看到基礎(chǔ)代謝率那欄寫(xiě)著1.2，比正常范圍低了不少?去年體檢還完全正常的，這次突然這樣整個(gè)人都懵了。
醫(yī)生說(shuō)讓我注意觀(guān)察，但也沒(méi)說(shuō)具體要咋辦。我百度了一下更慌了，說(shuō)神么會(huì)影響減肥、容易疲勞之類(lèi)的…可我平時(shí)也沒(méi)覺(jué)得特別累啊，就是較近加班多點(diǎn)。這個(gè)數(shù)值到底代表啥？需建議到醫(yī)院檢查做進(jìn)一步檢查？
說(shuō)實(shí)話(huà)我有點(diǎn)怕去醫(yī)院又被開(kāi)一堆檢查，上次查甲狀腺就花了好幾百。有類(lèi)似情況的接妹嗎？你們都是怎么處理的？這種指標(biāo)偏低真的需要干預(yù)嗎還是不用太在意？?
回復(fù)
我來(lái)回復(fù)-
我理解你的擔(dān)心，看到體檢報(bào)告有箭頭確實(shí)容易慌，但先跟你說(shuō)，這事兒真沒(méi)那么可怕?；A(chǔ)代謝率偏低一點(diǎn)，在你這個(gè)年紀(jì)和情況下，大概率不是什么大問(wèn)題，先別自己嚇自己。
說(shuō)白了，這個(gè)指標(biāo)受影響因素太多了。你較近加班多、睡眠不好、甚至體檢前那頓飯吃得少一點(diǎn)，都可能讓數(shù)值暫時(shí)偏低。上周我門(mén)診就碰到個(gè)和你情況幾乎一樣的年輕人，也是加班后體檢發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)代謝率低，后來(lái)調(diào)整作息一個(gè)月復(fù)查就正常了。檢查方面，如果你實(shí)在不放心，可以查個(gè)甲狀腺功能，我們醫(yī)院全套做下來(lái)大概三百多塊錢(qián)，比你上次查的應(yīng)該價(jià)格實(shí)惠些。但說(shuō)實(shí)話(huà)，你既沒(méi)感覺(jué)特別疲勞，又沒(méi)其他癥狀，真沒(méi)必要急著做一堆檢查。
網(wǎng)上那些文章特別喜歡把單一指標(biāo)夸大其詞，你建議謹(jǐn)慎被帶偏了。體檢機(jī)構(gòu)的參考范圍有時(shí)候定得特別嚴(yán)格，稍微低一點(diǎn)就標(biāo)紅箭頭，反而制造焦慮。我的建議是，你先調(diào)整兩三個(gè)月生活方式，建議睡眠、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，到時(shí)候再?gòu)?fù)查看看。如果數(shù)值沒(méi)繼續(xù)往下掉，也沒(méi)有新癥狀，基本就不用管它了。
3個(gè)月前 0條評(píng)論
