上個月公司體檢尿蛋白一個加號，嚇得我趕緊去腎內(nèi)科看了。醫(yī)生問了家里情況，我爸和我姑都有著個病，就讓我做了腎穿，結(jié)果還真是IgA腎病。醫(yī)生說現(xiàn)在還算早期，讓我別太焦律，但飲食得注意起來。
說實話我真被網(wǎng)上那些信息嚇到了，什么很快就要透析啊，不能吃這不能吃那的。醫(yī)生就說讓我低鹽，蛋白別過量，定期復(fù)查。但我心里還是沒底，畢竟有家族史，我爸就是沒管住嘴后來指標(biāo)一直不太好。
想問問有類似情況的病友，你們平時一日三餐都咋安排的??？鹽具體控制到躲少？我看有人說要完全不吃肉蛋奶，也有人說不至于，給我整懵了。還有要不要買那種特殊的腎病食品，網(wǎng)上賣得挺貴的。
過來人指點一下? 真不想年紀(jì)輕輕就走我爸的老路。
回復(fù)
我來回復(fù)-
看了你的描述，我特別理解你的擔(dān)心，尤其是家里有長輩的情況，心里更沒底。但先跟你說，別被網(wǎng)上那些嚇人的話唬住，你現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)得早，聽醫(yī)生的好好控制，完全能和普通人一樣生活，真沒那么可怕。
這事兒吧，核心就是聽你腎內(nèi)科醫(yī)生的，他們較專業(yè)。低鹽不是不吃鹽，是每天控制在5克以內(nèi)，大概就是一個啤酒瓶蓋平鋪的量。做菜用限鹽勺，醬油蠔油這些含鹽高的少放。蛋白不是不吃，是適量優(yōu)質(zhì)蛋白，比如一天一個雞蛋、一掌心瘦肉或魚、一杯奶，完全夠用。我上周還碰到一個患者，被網(wǎng)上信息嚇得只吃青菜，結(jié)果營養(yǎng)不良，復(fù)查時醫(yī)生都批評她了。那些專門的“腎病食品”真沒必要買，貴不說，很多就是普通食品換個說法，你按照醫(yī)生說的家常吃法調(diào)整就行，這筆錢省下來買點優(yōu)質(zhì)食材更好。
說實話，網(wǎng)上很多信息為了流量特別極端，要么說啥都能吃，要么說啥都不能碰，都是瞎扯。你爸的情況是個提醒，但不是你的必然未來。關(guān)鍵就是定期復(fù)查，把血壓、尿蛋白這些指標(biāo)盯住了。別自己瞎琢磨，更別亂吃偏方，那些才是傷腎的大坑。你就放平心態(tài)，該吃吃該喝喝（當(dāng)然是在醫(yī)生指導(dǎo)下），比天天焦慮強多了。
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