黃褐斑也稱肝斑,為面部的黃褐色色素沉著。多對(duì)稱蝶形分布于頰部。多見于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其發(fā)病與妊娠、長(zhǎng)期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。好的皮膚是“養(yǎng)”出來(lái)的!黃褐斑患者更應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)皮膚的保養(yǎng)。專家把要點(diǎn)簡(jiǎn)單總結(jié)如下:
一, 把黃褐斑當(dāng)成一個(gè)病來(lái)治!找好大夫來(lái)治!
二, 采用中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法!
三, 忌酒!忌辛辣刺激性飲食!
四, 多飲水!多吃蔬菜、水果!
五, 保持愉快的心情,稍安勿燥,對(duì)黃褐斑的治療很有得喲!
六, 經(jīng)常做水果面貼不僅對(duì)治療黃褐斑有好處,對(duì)皮膚的美觀也是很有好處的!
七, 紫外線、電離輻射,堅(jiān)決遠(yuǎn)離!這些東西是黃褐斑加重的最重要的原因??!
八, 皮膚功能鍛煉!其實(shí)很簡(jiǎn)單,用冷水、溫水交替洗臉。
九, 補(bǔ)充多種維生素!口服、外服都很需要的!
十, 遠(yuǎn)離有害化學(xué)物質(zhì)!
十一, 遠(yuǎn)離激素類藥物!拒絕“速效祛斑”!
十二, 保持大便通暢!
十三, 多運(yùn)動(dòng)!身體健康對(duì)治療黃褐斑是非常有意義的!(實(shí)習(xí)編輯:曉東)
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