什么是手機焦慮癥?隨著生活節(jié)奏的不斷加快,不少人為手機所累。由于工作原因,他們不得不二十四小時開機,即使手機就在手中,他們還是不停的查看是否攜帶,是否有電,信號是否正常等等。類似這樣的情況頻發(fā),使得一些都市人產(chǎn)生了心理不適感,這種狀況如果得不到及時的調(diào)節(jié),由此產(chǎn)生的心理疾病就叫做手機焦慮癥。
手機焦慮癥的常見表現(xiàn):
1.時刻把手機放在身上,如果忘記攜帶就好像少了什么,會產(chǎn)生嚴重的焦慮不適感;
2.一會時間不看手機就會感覺不安,總覺得自己漏接了什么電話或短信;
3.不時會產(chǎn)生手機鈴音響了的幻覺,即使是別人的手機響了,也會下意識地看一下自己的手機;
4.當手機停機、沒電或者沒信號時,你會產(chǎn)生嚴重的無助感;
5.晚上睡覺時間也把手機開著放在隨手可拿的地方;
6.害怕接聽電話或接受短信,因為不知道收到的電話或短信是好是壞,由此,害怕接聽電話或接受短信。(實習編輯:楊愷)
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