冬天到了，許多人都覺(jué)得胃不舒服，其實(shí)胃寒這種病和天氣的變化是有關(guān)系的。治療胃寒首先要從飲食抓起，那么，冬天胃寒要怎么辦呢？
不同胃寒的癥狀表現(xiàn)
1、胃實(shí)寒證即寒邪侵犯了胃，是因受寒或過(guò)食生冷而引起的疾病，以上腹部發(fā)涼、冷痛脹滿甚至劇痛、遇寒加重、得溫則緩解為臨床表現(xiàn)。實(shí)寒的癥狀表現(xiàn)為發(fā)病急、病程短、病情重。
2、胃虛寒證即脾胃虛寒證，是由脾胃陽(yáng)虛、消化功能衰退引起的疾病。老百姓口中的“胃寒”多屬于這一類型，胃虛寒主要癥狀有腹部冷痛綿綿、喜溫喜按、泛吐清水、口淡不渴、吃飯不香、食后腹脹、四肢發(fā)冷、大便清稀、進(jìn)食生冷癥狀加重等。特點(diǎn)為病程長(zhǎng)、病勢(shì)較緩。
3、脾胃氣虛證是由脾胃功能減弱引起的疾病，主要癥狀是上腹部隱痛、吃飯不香、食后腹脹、惡心想吐、打嗝、大便稀溏、乏力。這類比脾胃虛寒證的病情輕。
胃寒的人怎么調(diào)理？
無(wú)論哪種類型的胃寒，在日常生活中都應(yīng)注意以下幾方面：生活起居要規(guī)律，飲食定時(shí)定量，常八分飽；多吃松軟、易消化食物，如粥、羹類等；飲食要溫?zé)幔缮鋱?jiān)硬；天氣轉(zhuǎn)寒時(shí)，注意增減衣服；保持情緒穩(wěn)定和樂(lè)觀。
1、治療胃實(shí)寒以散寒止痛為主，可用厚樸溫中湯。
2、治療胃虛寒以溫中散寒為主，可用附子理中丸。
3、治療脾胃氣虛以健脾益氣為主，可用四君子湯。
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)