來源:健康一線 2017年01月11日 手機看
奇異果
是好皮膚的強力發(fā)電廠,因為它有非常高量的維生素C,一個奇異果就可達一天需要量的100%。維生素C可以消除自由基,預防皮膚傷害,幫助制造膠原蛋白,讓皮膚有彈性。
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