孩子一旦到考試的時(shí)候就會有緊張等情況,嚴(yán)重者會形成考試綜合癥,考試綜合癥都是由于孩子心理的緊張、素質(zhì)低下導(dǎo)致的,對孩子的影響很大。下面小編為大家介紹下考試綜合癥的形成基礎(chǔ),可以讓家長更好的了解孩子。
考試綜合癥的形成基礎(chǔ)
1、從心理學(xué)角度看,考試綜合癥無非是“回憶”受到了緊張情緒的干擾。學(xué)生在考試時(shí)往往擔(dān)心自己考得不好,從而會影響升級升學(xué),甚至怕影響前途和命運(yùn)。 這些雜念及由此而引起的情緒波動和緊張心情,實(shí)際上造成了壓力,阻礙了“回憶”的正常進(jìn)行。
2、從生理機(jī)制方面看,緊張心情和情緒波動之所以能起干擾作用,是大腦皮質(zhì)上的神經(jīng)活動過程產(chǎn)生了負(fù)誘導(dǎo),引起了抑制,因而妨礙了“回憶”。原來人腦的活動有一種稱為“相互誘導(dǎo)”的規(guī)律。當(dāng)大腦皮質(zhì)的一個(gè)區(qū)域里產(chǎn)生出一個(gè)興奮中心后就會引起(或加強(qiáng))其他區(qū)域的抑制狀態(tài)(負(fù)誘導(dǎo)),“怯場”現(xiàn)象正是大腦皮質(zhì)神經(jīng)活動過程“相互誘導(dǎo)”規(guī)律的表現(xiàn)。
3、當(dāng)學(xué)生在考試中產(chǎn)生情緒波動或緊張心情時(shí),大腦皮質(zhì)上即出現(xiàn)一個(gè)與它相應(yīng)的優(yōu)勢興奮中心,由于這個(gè)優(yōu)勢興奮中心的存在,按照神經(jīng)活動過程“相互誘導(dǎo)”的規(guī)律,使儲存住處的那個(gè)部分大腦皮質(zhì)出現(xiàn)了抑制狀態(tài),以致本來很熟悉的知識也“回憶”不起來了,由這種誘導(dǎo)引起的抑制又會按照“相互誘導(dǎo)”的規(guī)律反過來增強(qiáng)大腦皮質(zhì)上與精神波動相互聯(lián)系部分的興奮(正誘導(dǎo)),因而使情緒波動更趨激烈。如此循環(huán)往復(fù),使整個(gè)大腦的聯(lián)系系統(tǒng)的化學(xué)變化發(fā)生混亂,直到最后抑制發(fā)展到超限的程度,而引起“怯場“的嚴(yán)重局面。
綜上所述,以上內(nèi)容講述的是考試綜合癥的形成基礎(chǔ),家長平時(shí)多關(guān)心孩子,多給孩子信心,讓孩子對自己充滿信心,不要把考試看的太重要,才能更好的遠(yuǎn)離考試綜合癥。(實(shí)習(xí)編輯:曉東)
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