生活中如果懷疑自己是不是有口臭可是又不好意思去問別人，因?yàn)楫?dāng)我們在和別人交流時(shí)，發(fā)現(xiàn)這個(gè)人有口臭，心里立刻對這個(gè)人沒好感，所以說有一個(gè)清新的口氣非常重，可是生活中有很多口臭患者，并不覺得自己有口臭，那么有沒有哪些辦法，可以進(jìn)行口臭的檢查呢？請看下面的具體介紹。
口臭的檢查方法
1、自我感受法
（用手掩住口鼻，口呼氣，再自己聞呼出的氣體有無臭味）。
2、臨床測試法
主要包括添腕實(shí)驗(yàn)、塑料勺實(shí)驗(yàn)。
3、親近人的反饋法
根據(jù)親人、朋友或配偶的反饋意見來評定。
4、實(shí)驗(yàn)室測試
化學(xué)分析法（氣相色譜/質(zhì)譜技術(shù)硫化物監(jiān)測器、高效液相色譜分析、氧化鋅薄膠片半導(dǎo)體傳感器、BANA分析）、牛奶漱口氧耗竭實(shí)驗(yàn)、微生物和真菌檢測、唾液培養(yǎng)等。
5、專業(yè)醫(yī)師直接的鼻測法
是口臭的客觀評價(jià)方法中較易執(zhí)行，且較準(zhǔn)確的一種。由專業(yè)口臭鼻測醫(yī)師來診斷，用0~ 5的記分標(biāo)準(zhǔn)來衡量口臭的程度，結(jié)果的重復(fù)性好。
引發(fā)口臭的幾個(gè)原因
1、口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
2、長期的便秘，會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。
3、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。
4、晚餐太“重”，吃得過飽或進(jìn)食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調(diào)料用量過大，濃香有余、清淡不足，晚餐距睡眠時(shí)間過短，睡覺時(shí)胃中還存留著過多食物等等。
5、節(jié)食減肥，或因病不能進(jìn)食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。
6、心理壓力過大，經(jīng)常性的精神緊張導(dǎo)致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，反射性地出現(xiàn)消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導(dǎo)致口干，從而有利于厭氧菌生長，而產(chǎn)生口臭。(實(shí)習(xí)編輯:張曉雪)
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