五大因素引爆癌癥

人生癌是因?yàn)槭芰舜驌舳鴥?nèi)心情緒生態(tài)負(fù)性。改變這個(gè)生態(tài)首先要清除情緒毒、多運(yùn)動(dòng)、多布施，然后恢復(fù)燃點(diǎn)生命希望之火，這樣癌癥自當(dāng)不藥而愈。

醫(yī)學(xué)院的專家進(jìn)行過一項(xiàng)調(diào)查，他們研究了院內(nèi)留醫(yī)的兒童血癌（白血?。┗颊叩谋尘?，發(fā)現(xiàn) 33人之中，有 31個(gè)被驗(yàn)出患癌之前兩年之內(nèi)，曾經(jīng)遭遇過重大的情緒打擊（例如父母去世、被虐待等）。

我近年來認(rèn)識(shí)了不少癌癥患者，朋友之中越來越多人生癌。細(xì)心一點(diǎn)觀察，我發(fā)現(xiàn)他們都有幾點(diǎn)共通之處：

他們?cè)谌龓啄曛敖?jīng)歷過至少一次重大的打擊。

他們相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)期不開心。

這種人有不少負(fù)性情緒（冤屈、悲痛、內(nèi)疚、憎恨、妒忌、憤怒等等）壓抑著，積聚在內(nèi)心深處。

他們感到自己“頂唔順”做人的壓力，往往覺得生無可戀，不想活下去（因?yàn)樘量嗔?，認(rèn)為已經(jīng)捱到夠）。

他們的生活習(xí)慣違反自然。

癌癥通常都是由以上的因素結(jié)合而成的。

想逢兇化吉，逃出鬼門關(guān)，別無他途，快快將這些死亡的結(jié)逐一解開。

只要有辦法消除這些不利的因素之中任何一個(gè)，康復(fù)在望。

讓我們分析一下究竟發(fā)生了甚么事。

 

怎樣看世事就有怎樣的心境

人體本來是上天設(shè)計(jì)得絕頂精采奇妙的造化，百毒不侵，天下間一般的致癌物等閑不易偷襲得逞，我們真是長(zhǎng)期生活在福氣之中。

有些人，碰到了某些事情，產(chǎn)生了某種反應(yīng)，于是自毀長(zhǎng)城，破壞體內(nèi)的防御工事，才生起病來。

第１因素：逆境際遇

人生不如意事常八九，世間事總是無常。

為甚么人人都長(zhǎng)年累月會(huì)受到際遇所打擊，卻不是個(gè)個(gè)病倒？

分別在于有些人只看失意的事，而有些人也看順?biāo)斓氖隆?/p>

更在于有些人將失意的事看成自己失敗，覺得悲慘、命衰、運(yùn)滯，而有些人將挫敗打擊當(dāng)做考驗(yàn)、磨煉、修行工夫，勇敢面對(duì)，一笑置之。

前一類人長(zhǎng)期痛苦、失敗、惡性循環(huán)——越不開心于是越多不幸事發(fā)生在他們身上。后一類人長(zhǎng)期積極生活，自強(qiáng)不息，健康幸福。

不幸的遭遇只擊倒積極性不足的人。

積存情緒毒，是自取滅亡。

第２因素：情緒管理

我們沒有辦法完全控制際遇的外在因素，卻絕對(duì)可以控制自己的反應(yīng)。

世上只有一個(gè)人可以令你不開心，就是你自己。

不論甚么不幸的事發(fā)生在你身上，你覺得慘，你就很慘。你不當(dāng)它是一回事，就不是一回事。

 

修養(yǎng)到家的人，盡管周圍天翻地覆，內(nèi)心依舊紋風(fēng)不到，自享其禪悅平安勝境。

當(dāng)然這只有超人才時(shí)常辦得到，可是吾輩凡夫俗子若不多多磨煉，管理自己的情緒，遲早必有大難。

容許自己不開心，是殘忍的自我摧殘行為，等于慢性自殺。

第３因素：疏導(dǎo)排毒

說句老實(shí)話，人始終是人，總有不開心的時(shí)刻，七情六欲的纏繞有誰能擺脫？

健康與生病的人有一大分別：健康一族絕不容許負(fù)性情緒久留，生病一族將它們當(dāng)寶物般長(zhǎng)埋心底。

悲痛、內(nèi)疚、冤屈、憎恨、妒忌、憤怒等等都是劇毒傷身的情緒，排遣它們有三大絕招：

向密友傾訴——將心事講了出來，壓力驟減，好像吃了不潔食物大嘔一輪那樣舒服。（如果暫時(shí)沒有適當(dāng)?shù)膬A訴對(duì)象，也可以將感受寫下來或者用錄音帶錄下來，予以珍藏或隆而重之點(diǎn)火焚化。）

多運(yùn)動(dòng)——最佳的運(yùn)動(dòng)是散步、行山、氣功、太極、瑜伽、家務(wù)。運(yùn)動(dòng)不但令人血?dú)馔〞常€激發(fā)大腦分泌腦內(nèi)啡月太，整個(gè)人感到開心滿足。

多布施——為天下不幸人做事，付出越多收獲越大，長(zhǎng)期活在眾生的祝福之中，自然煩惱全消，放下一切不如意的意念，不會(huì)讓負(fù)性情緒長(zhǎng)期蠶食自己寶貴的生活。

 

負(fù)性情緒是計(jì)時(shí)炸彈，埋在心底只會(huì)侍機(jī)爆發(fā)。

第４因素：生存欲望

人的身體像一輛汽車，駕駛這部汽車的就是“心”。你一扭呔踏油門，汽車必會(huì)依照你的指示去到你要去的地方。

因此，心想“病”成。因?yàn)槟阆氩?，身體才自動(dòng)千方百計(jì)生出最合你意的那種病。因?yàn)槟阆胨溃眢w才生出絕癥，成全你的愿望。

生癌的人往往有強(qiáng)烈的死亡意欲，只是他們未必會(huì)意識(shí)到，即使知道也多不肯承認(rèn)（因?yàn)闀?huì)更冇面，更內(nèi)疚）。

我們的意識(shí)有九成是自己平日察覺不到的，很少人能夠隨心所欲打開其中復(fù)雜繁多的檔案，看到內(nèi)心世界的真像。

第５因素：生活方式習(xí)慣

自然規(guī)律是天下間最無情、最強(qiáng)大的力量：順之者昌、逆之者亡，眾生都要乖乖聽話，否則自取滅亡。

癌癥患者通常都用違反自然的方式做人，包括：

作息無定時(shí)，夜睡遲起。

少做運(yùn)動(dòng)。

飲食不健康，例如多吃不應(yīng)該吃的東西，用違反自然的方式進(jìn)食等。

時(shí)常與致癌物為伍，例如吸污濁的空氣、吸煙、使用致癌物的用品、照X光等。

沒有親密的朋友，過孤獨(dú)的生活。

用大量工作麻醉自己。

其實(shí)，這些生活方式和習(xí)慣（包括無知——未能掌握健康生活的原則與知識(shí)在內(nèi)）都是自毀意愿的表達(dá)，如果一個(gè)人不想死，生命有目標(biāo)有希望，一定會(huì)矢志過綠色生活，追尋健康，不致荒唐做人自暴自棄。

 

想死想活自己決定可也

明白了以上的道理，生了癌也就毋須彷徨害怕了，因?yàn)橹恍杞獬@些死結(jié)，甚么病患（包括癌癥在內(nèi)）也會(huì)很快不藥而愈：

只要你宣泄內(nèi)心積存多時(shí)的負(fù)性情緒，你的體內(nèi)生態(tài)馬上回復(fù)正常，不再適合癌癥立足；

只要你恢復(fù)對(duì)生命的憧憬，找回一些活下去的意義，你的免疫系統(tǒng)馬上恢復(fù)它威猛無比的神奇功能；

于是，你自自然然會(huì)改變種種損害健康的習(xí)慣，培育積極的情緒反應(yīng)模式，按照綠色生活原則去做人，從此擺脫病痛纏繞，活出生命力。

三、如何步步高升重獲健康

原來差不多人人都患了癌癥，因?yàn)槲覀凅w內(nèi)的細(xì)胞或多或少都會(huì)違反常規(guī)分裂。

只要內(nèi)心的狀態(tài)回復(fù)自然，加上生活方式改變，細(xì)胞分裂狀況即恢復(fù)正常，癌化趨勢(shì)扭轉(zhuǎn)，康復(fù)在望。

說到底，癌癥病人不是要對(duì)付一個(gè)入侵的惡魔，而是改變自己體內(nèi)一種由思想間接導(dǎo)致的傾向：

——世界上有些人不幸生了癌，其他人沒有生癌；

——癌癥要用專門對(duì)付癌癥的方法去醫(yī)治；

——癌癥是特別難醫(yī)好又手尾長(zhǎng)的病患；

此時(shí)此地，相信絕大部分人都是這樣想。其實(shí)這些信念大錯(cuò)特錯(cuò)，因?yàn)槭聦?shí)是人人都或多或少是癌癥病人，癌癥不能靠專門的手術(shù)或藥物醫(yī)好，反而只要尋找出它的真正成因，予以消除，癌癥很易復(fù)原。

 

癌是傾向現(xiàn)象不是“病癥”

讓我們首先看清楚癌癥是怎么一回事。

癌癥被西醫(yī)冠上了種種名堂（肝癌、血癌、皮膚癌等等），令人聞之喪膽。其實(shí)它的本質(zhì)不是一種“病”，而是一種傾向、一種現(xiàn)象發(fā)展趨勢(shì)（按社會(huì)學(xué)的比喻）、一種程序錯(cuò)誤（按電腦的比喻）。

腫瘤，也只不過是一種病癥。

人的細(xì)胞各有發(fā)展的規(guī)律，按自然的設(shè)計(jì)在合適的時(shí)機(jī)以合適的速度與方式不斷分裂。

有時(shí)，受到某些因素影響，分裂的情況會(huì)出現(xiàn)反常的現(xiàn)象。若是小規(guī)模的偶然發(fā)生，這還可算是自然的、正常的表現(xiàn)（自然界的一切不時(shí)都有一點(diǎn)點(diǎn)違反常規(guī)的事情發(fā)生，這是整個(gè)“大計(jì)劃”預(yù)期之中的現(xiàn)象）。

可是倘若某人體內(nèi)的細(xì)胞有比較大規(guī)模的、持續(xù)性的不規(guī)則分裂“習(xí)慣”，則會(huì)危害健康。這就是癌癥。

事實(shí)上在我們這個(gè)時(shí)代生活的人，由于外在環(huán)境與內(nèi)在精神的壓力等原因，恐怕個(gè)個(gè)都或多或少身體內(nèi)有細(xì)胞有時(shí)會(huì)不按本子辦事，所以差不多人人都有這樣的傾向，只不過程度輕微，斷斷續(xù)續(xù)發(fā)生，自己又察覺不到，不會(huì)去檢驗(yàn)，去做檢驗(yàn)也暫時(shí)查不出證據(jù)，所以未有被標(biāo)簽為“癌癥患者”而已。

 

等到這種傾向加劇到相當(dāng)厲害的階段，連目前科學(xué)界的儀器都可以驗(yàn)證出來了，一般才稱為“癌癥”。

生癌未生癌只是程度之別

且用一個(gè)圖表來解釋這個(gè)現(xiàn)象（見圖1）：如果我們以“10”代表完全健康的狀態(tài)，以“0”表示死亡（健康絕對(duì)惡劣的狀態(tài)），其間的數(shù)字代表不同程度的細(xì)胞分裂反常狀態(tài)，即是說“9”大概代表偶然不按規(guī)律分裂，完全不影響健康，“7”大概代表時(shí)常發(fā)生但不算嚴(yán)重，仍未明顯影響健康，“3”大概表示相當(dāng)嚴(yán)重，“1”表示達(dá)到致命的嚴(yán)重程度，那么以目前西醫(yī)的儀器，“4”代表通?？梢则?yàn)出來的程度。

由這個(gè)圖可以見出，我們很可能長(zhǎng)期體內(nèi)細(xì)胞失控相當(dāng)厲害，處于第5、6級(jí)之間，但是自己依舊懵然不知（對(duì)身體發(fā)出的訊號(hào)不夠敏感），而儀器也驗(yàn)不出來。處于這個(gè)階段的人應(yīng)該不時(shí)會(huì)有種種不適的感覺（例如慣性疲累、沒有精力、無名疼痛、長(zhǎng)期便秘或麻痹等等），患者卻置之不理。其實(shí)，當(dāng)今社會(huì)上很大部分人恐怕都是狀況在“5”，“6”，“7”之間，他們都是生了癌（身體內(nèi)早已產(chǎn)生了強(qiáng)烈的細(xì)胞分裂失控傾向），而自己未知，也沒有驗(yàn)出來而已。

 

社會(huì)上還有更多人的狀況是處于“3”，“4”之間，他們?nèi)绻フJ(rèn)認(rèn)真真檢驗(yàn)，就會(huì)證實(shí)某些部位早已“癌化”（例如顯現(xiàn)了腫瘤），只不過他們一直沒有感覺到不妥，也沒有去做過檢驗(yàn)。多年來世界各地醫(yī)院做的死者剖尸檢驗(yàn)結(jié)果證實(shí)：生了癌而死于其他病癥（例如中風(fēng)、糖尿等）者比例不少，這些人的癌癥從未驗(yàn)過出來，他們自己至死為止都未知原來自己長(zhǎng)期生癌。

升升降降悉隨尊便

這個(gè)圖包含另一個(gè)更重要的道理，就是那個(gè)狀況并非是恒定的，反而每個(gè)人隨時(shí)會(huì)升升降降：你可能這幾天是第“3”級(jí)，過幾日升到“5”，然后又再下降，或者平日相當(dāng)健康的人，可能受了某些打擊，忽然由第“7”級(jí)短期內(nèi)降到“3”“4”級(jí)，過了一些時(shí)日再回升。

這是一個(gè)足以令我們非常鼓舞的發(fā)現(xiàn)：一點(diǎn)點(diǎn)的努力，就可以升級(jí)；只要我們改變了思想的態(tài)度，隨而改變生活方式，就會(huì)步步高升，終于由“1”“2”級(jí)返回“7”“8”級(jí)——歷來不少人生了癌，逃出鬼門關(guān)，都是這樣。（連西醫(yī)向來不肯承認(rèn)“奇跡”，也承認(rèn)至少有一成的癌癥患者甚么也不做，腫瘤亦會(huì)“無緣無故”消失。）

 

相反，如果一個(gè)人繼續(xù)積存負(fù)性情緒，做人沒有目標(biāo)，拒絕改善生活方式，那么不論做甚么治療，都只會(huì)逐級(jí)沉淪下去，因?yàn)樗乃劳鲆庥?qū)之不去，終于完成任務(wù)。

經(jīng)過了幾十年的折騰，走了好多歪路，現(xiàn)在我們已經(jīng)掌握了多種證明行之有效的方法，來扭轉(zhuǎn)體內(nèi)“癌化”的趨勢(shì)，讓癌癥患者一級(jí)一級(jí)向著健康的境界浮升?，F(xiàn)在全球各地大大小小的癌癥康復(fù)中心，都發(fā)現(xiàn)古今中外的醫(yī)學(xué)大智慧竟是殊途同歸。

四、瘋狂摧殘尊軀請(qǐng)三思

開刀、化療、放療，都是典型的對(duì)抗式治療手段，完全違反自然之道，有害無益，只會(huì)令癌癥患者死得更快，余下的生命質(zhì)素更差。如果我患了癌癥，絕對(duì)不會(huì)考慮。

西醫(yī)把人體當(dāng)做戰(zhàn)場(chǎng)，亂炸亂爆。

如果抗生素是炮彈，類固醇是燃燒彈，西醫(yī)開的“治癌”藥簡(jiǎn)直是核子武器。沒有任何病會(huì)采用那么大量殺傷力那么強(qiáng)的化學(xué)毒品來應(yīng)付。

先講講歷史：二次世界大戰(zhàn)之后，武器生產(chǎn)商大力展開化學(xué)武器研究，有人發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)場(chǎng)上使用的毒氣也可以毒死癌細(xì)胞。根據(jù)當(dāng)時(shí)的實(shí)驗(yàn)證實(shí)：有三幾種癌癥若使用適量的化學(xué)毒品來醫(yī)，病人壽命可以延長(zhǎng)。

 

于是，西方醫(yī)學(xué)界借此大造文章（也乘機(jī)賺大錢），搞出各式各樣的劇毒藥物，用來企圖對(duì)付各種癌癥。

1971年，美國(guó)總統(tǒng)尼克遜聲稱“向癌癥宣戰(zhàn)”，撥出大量公帑去研究治癌技術(shù)。結(jié)果，差不多三十年過去了，錢花了真不少，人命也犧牲了好多，結(jié)果可以說幾乎沒有甚么進(jìn)展：沒有一種癌癥是1971年醫(yī)不好而今天醫(yī)得好的；化療的一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)，當(dāng)年跟今日幾乎沒有改變?cè)黾舆^?？傊?，投下了億兆元去搞，結(jié)果癌癥者的存活率絲毫未見改善。

今日最普遍的癌癥，即是說奪去九成癌癥患者性命的幾種，包括乳癌、肺癌、直腸癌、皮膚癌、肝癌、胰癌、膀胱癌等，化療從未有證明有半點(diǎn)效用。

化療的作用未有科學(xué)支持

癌癥患者見西醫(yī)，通常都要?jiǎng)邮中g(shù)，他們切除了腫癌之后，往往要做化療，理由是作為“后備”，即是說若有些頑固的癌細(xì)胞躲藏起來未被割除，那么化療藥物將可殺死牠們，根絕后患。據(jù)說有三幾類的癌癥（乳癌、腸癌、肺癌等）這樣使用化療之后，病人存活率確有改善，復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)減少?？墒沁@些證據(jù)都不過是臨床觀察所得，從未有科學(xué)研究結(jié)果支持。所以，即使病人做了化療之后確增加了存活率，很有可能是其他因素的功勞。至今為止拿治癌西藥跟其他藥物的實(shí)驗(yàn)比較，結(jié)果都是不見得治癌西藥有甚么優(yōu)勝之處。而且，即使所謂“有效”，大部分都是令本來很快離世（一般不太痛苦）的病人，延遲三幾個(gè)月才死，而這段時(shí)間受盡地獄式折磨，痛不欲生。

 

化療之后生命平均不會(huì)延長(zhǎng)

西醫(yī)總是會(huì)向病人引述各種數(shù)據(jù)，“證明”他們的療法有多少比例的“成功率”，可是他們所謂的成功、有效、跟你和我的理解原來大不相同。“科學(xué)家”只懂量度“反應(yīng)”（不要忘記，健康狀況是不可量化的，只有生理的一些指標(biāo)可以量化，“科學(xué)”針對(duì)這些），例如腫瘤的體積。當(dāng)病人吃了藥，腫瘤縮小了，就當(dāng)做那種藥“有效”，治療“成功”，至于病人其后因?yàn)橹辛怂幬锏亩径龈鼑?yán)重的癌癥，科學(xué)家就管不著了。病人大部分從此活在極大痛苦之中，科學(xué)更懶得去量度紀(jì)錄?？傊∪擞捎谧隽嘶煻謴?fù)健康，此后無病無痛者，絕無僅有。

全球最大的癌癥化療藥品生產(chǎn)商被“迫供”時(shí)公開承認(rèn)，即使是最“有效”的化療藥品用來醫(yī)治最好反應(yīng)的那些癌癥（例如卵巢癌），也只有11-15%的病人服用后有完全的反應(yīng)，結(jié)果平均“痊愈”約一年后又再復(fù)發(fā)，病人平均只可因?yàn)槌粤怂幎嗷顑赡辏?/p>

事實(shí)上，至今為止，絕大部分有關(guān)化療治癌的研究，從未問過這個(gè)問題：吃了那些藥是不是會(huì)活得長(zhǎng)久一點(diǎn)？！美國(guó)食品及藥物管理局為了讓大眾感覺到，有關(guān)當(dāng)局的確是正在努力抓癌癥治理工夫，近來規(guī)定新藥物只要證實(shí)可令腫瘤縮小，即可不必經(jīng)過正常的測(cè)試手續(xù)，立即上市，無須證明它真的延長(zhǎng)患者壽命。

 

化療往往導(dǎo)致更嚴(yán)重癌癥

“醫(yī)生，吃了這種藥我真的可以性命活得長(zhǎng)久一點(diǎn)？”如果你問癌癥專家，他一定不會(huì)正面回答你，反而帶你游花園，告訴你化療研究近來有多么偉大的新發(fā)展，有多少神奇藥物出現(xiàn)。如果你有機(jī)會(huì)參加癌癥研究工作，你才會(huì)明白原來他們正在盡九牛二虎之力，企圖“拯救”大部分的病人，做補(bǔ)鑊工夫，免他們被化療藥物毒死。

不久之前，一位醫(yī)生獲得解剖報(bào)告，躊躇滿志，得意洋洋，宣布自己醫(yī)治病人手段成功，因?yàn)槟莻€(gè)病人的癌癥早已擴(kuò)散。他沒有提到的是病人死于肺病，是他開那些治癌藥物導(dǎo)致的。

治癌化療藥物摧殘身體的力量，人盡皆知，但是恐怕只有親身經(jīng)歷過的人，才體驗(yàn)到那種生不如死的痛苦，以及精神沮喪失去人生斗志的可怕滋味。

即使病人做完化療之后，僥幸成為少數(shù)的“成功”例子，腫瘤消失了，三幾年之后往往又會(huì)患上更可怕、更嚴(yán)重的另一種癌癥。許多少年時(shí)做過化療的人，成年后患上骨癌。

化學(xué)藥品對(duì)身體造成的摧殘，馨竹難書，無從估計(jì)，它們最大的功勞是替醫(yī)生和藥廠帶來更多生意。

如果你真的決定做化療……

 

越來越多人，包括曾經(jīng)此苦后悔莫及的病人和開明謙虛懂得自省的西醫(yī)，明白到化療是殺害人身心靈的邪惡行為，違反自然違反人性，避之則吉，不論在甚么情況處境下都不要碰。

可是如果由于某些原因，你或你的親友受不住西醫(yī)的恐嚇，一定要做化療，那么記得問醫(yī)生以下的問題，把殺害力減到最輕：

化療真真正正非做不可嗎？沒有其他方法醫(yī)治嗎？

如果我不做，有甚么后果？

這種藥的作用是甚么？它怎樣達(dá)到這個(gè)療效？你怎樣監(jiān)察針?biāo)幷?dāng)?shù)厥褂玫轿疑砩希?/p>

化療期間有甚么藥物、食物、飲料我必須要避忌？做化療期間及做完療程之后，認(rèn)認(rèn)真真考慮采用各種合乎自然之道的醫(yī)治方法配合（見本書第19至29封信介紹）。

五、怎樣愛你的腫瘤

當(dāng)我們肚瀉的時(shí)候，肚瀉不是一種“病”，而是身體按照原先的設(shè)計(jì)，采用有效（直截了當(dāng)）的方法，將消化道內(nèi)對(duì)身體有害的物質(zhì)（細(xì)菌、病毒、化學(xué)毒物等）盡速排到外面。所以，肚瀉雖然辛苦可怕，卻絕對(duì)是身體在某種情況下必須進(jìn)行的過程，對(duì)整個(gè)人有利無害，如果用暴力手段（例如打針食藥）突然壓制它（所謂“止瀉”、“兜痾”），反而結(jié)果是體內(nèi)的毒物排不清，同時(shí)整個(gè)身體的自我復(fù)原系統(tǒng)受到干擾，以后可能無法再正常運(yùn)作，導(dǎo)致排毒自衛(wèi)的功能喪失，長(zhǎng)期積毒。所以，肚瀉要讓它瀉到夠（當(dāng)然也要同時(shí)補(bǔ)充水份，以免身體缺水），等到毒物排個(gè)清光，身體自然會(huì)終止這個(gè)過程，在最合適的時(shí)候停止肚瀉。

 

嘔吐也是同一個(gè)道理，身體盡快排走入侵的毒物，恢復(fù)平安，嘔完了要清除的危險(xiǎn)物品，身體會(huì)自動(dòng)止嘔。強(qiáng)行干擾它（用藥物止嘔）是違反健康的危險(xiǎn)手段。

當(dāng)我們咳嗽的時(shí)候，咳嗽也不是一種“病”，而是身體按照原先的設(shè)計(jì)，采用有效的方法將呼吸系統(tǒng)（喉嚨、氣管、肺等）內(nèi)對(duì)身體有害的物質(zhì)（細(xì)菌、病毒、和它們的尸體，即是痰涎等）盡速排到外面。所以，咳漱雖然辛苦可怕，卻絕對(duì)是身體在某種情況下必須進(jìn)行的過程，對(duì)整個(gè)人有利無害，如果用暴力手段（例如打針食藥）突然壓制它（所謂“止咳”），反而結(jié)果是體內(nèi)的毒物排不清，同時(shí)整個(gè)身體的自我復(fù)原系統(tǒng)受到干擾，以后可能無法再正常運(yùn)作，導(dǎo)致排毒自衛(wèi)的功能喪失，長(zhǎng)期積毒。所以，咳嗽也要讓它咳到夠，等到毒物排個(gè)清光，身體自然會(huì)終止這過程，在最合適的時(shí)候停止咳嗽。

當(dāng)我們發(fā)燒的時(shí)候，身體自動(dòng)提升到最合適的溫度，讓白血球及其他機(jī)能在最有利的條件下發(fā)揮功能，阻止入侵的外物（細(xì)菌病毒等）危害自己的健康。所以，發(fā)燒并不是一種“病”，而是身體與生俱來的臨時(shí)回應(yīng)狀態(tài)，改變體內(nèi)的環(huán)境，達(dá)到康復(fù)的目的。我們的身體（只要未受到干擾的話）總有精明的智慧，知道在甚么情況下需要升溫到甚么程度，維持多久，等到入侵物威脅解除，身體又會(huì)在最合適的時(shí)候回復(fù)正常溫度。由此可知，胡亂打針食藥去退燒，是對(duì)身體愚蠢粗暴的干預(yù)，搬起石頭打自己的腳，若一而再再而三干擾（吃甚么傷風(fēng)特效藥之類），只會(huì)破壞這種天賜的自衛(wèi)功能，將來病得更重，身體受害更嚴(yán)重。（實(shí)習(xí)編輯：周娜娜）