失眠在老年人群十分多見(jiàn),約占50%,而且隨著年齡增大發(fā)生率更高。那么,是什么原因?qū)е吕夏耆耸吣?
首先,我們先總結(jié)一下,老年人失眠的癥狀特點(diǎn):
第一,老年人失眠表現(xiàn)為,入睡困難,翻來(lái)覆去。早上4點(diǎn)鐘就醒了。夜間要醒很多次。
第二,專家眼中,老年人失眠的特殊癥狀。容易驚醒,而且醒后,難以再入睡。看電視,容易打瞌睡。可是上床又,出現(xiàn)失眠的問(wèn)題。
第三,老年人剛睡時(shí)很疲倦。但,只睡著一小時(shí)不到,就醒了。這些都是老年人失眠的癥狀表現(xiàn)。
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