牛奶營養(yǎng)豐富,是家長給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的最直接來源,有時(shí)候由于家長的一些操作上的錯(cuò)誤很有可能導(dǎo)致牛奶營養(yǎng)價(jià)值的改變,甚至有可能影響孩子的健康問題。那么,什么樣的牛奶是不能喝的呢?
1.用微波爐長時(shí)間加熱的牛奶
有的寶寶喝牛奶量不大,要分好幾次,而每次遇到這種情況,媽媽們都不知道這剩下的牛奶還能給寶寶喝嗎,用微波爐再次加熱是否就可以喝了呢?
其實(shí),加熱不會(huì)對營養(yǎng)物質(zhì)產(chǎn)生很大的變化,但需要注意的是加熱時(shí)間不能過長。加熱時(shí)間過長,會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)由溶膠狀態(tài)變成凝膠狀態(tài),導(dǎo)致沉積物出現(xiàn),影響牛奶質(zhì)量。
2.過濃的牛奶不要喝
牛奶并不是越稠越好,孩子吃的牛奶濃度一定要控制在合適的范圍內(nèi)。常吃過濃牛奶的嬰兒,會(huì)引起腹瀉、便秘、食欲不振,甚至拒食;時(shí)間長了,寶寶的體重不但不能增加,嚴(yán)重時(shí),還會(huì)引起急性出血性小腸炎。
3.加果汁的牛奶不要喝牛奶中的蛋白質(zhì)80%是酪蛋白,酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸,酪蛋白和果酸一旦結(jié)合就會(huì)發(fā)生凝結(jié)現(xiàn)象,就會(huì)影響牛奶的消化和吸收。
4.加鈣的牛奶不要喝
如果喝牛奶時(shí)加入鈣粉,過多的鈣離子,就會(huì)與酪蛋白結(jié)合,使牛奶出現(xiàn)凝固現(xiàn)象;另外,鈣還會(huì)和牛奶中的其他蛋白結(jié)合產(chǎn)生沉淀,特別是加熱時(shí),這種現(xiàn)象更加明顯。
5.加藥的牛奶不要喝
有的父母擔(dān)心藥物太苦導(dǎo)致寶寶無法下咽,因此會(huì)在喂藥的時(shí)候摻和一些牛奶來改善口感,其實(shí)這樣的做法是錯(cuò)誤的,牛奶會(huì)明顯影響人體對藥物的吸收。
牛奶中還有許多鈣、鐵等離子,能生成穩(wěn)定的結(jié)合物或難溶性的鹽,出現(xiàn)凝結(jié)現(xiàn)象,在藥物表面形成一個(gè)覆蓋膜,使藥物難以被胃腸道吸收,有些藥物甚至?xí)贿@些離子破壞,如果用牛奶送服此類藥物,會(huì)大大降低藥物在血液中的濃度,影響治療效果。
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