首先想要避免自己鼻炎反復發(fā)作的話,這就需要家長們在生活之中讓自己的寶寶多到戶外活動,從而可以多多的接受日光浴,多多的呼吸新鮮空氣,這是可以增加寶寶機體的抗病實力的,當然還需要寶寶多運動。
2其次就是需要教會孩子擤鼻涕,像是生活之中有的人總是習慣用手絹或紙巾捏著孩子的雙鼻孔擤鼻涕,殊不知這是會增加鼻炎復發(fā)的概率的,正確的方法是用手指壓住孩子一側(cè)鼻孔,然后用力外擤,鼻涕自然流出。
3最后除非孩子是屬于過敏體質(zhì),要不然的話孩子外出要少戴口罩,因為長期戴口罩會使鼻子變得嬌嫩、脆弱,從而經(jīng)不起寒冷刺激,這要是一遇天氣變化,當然就會引起孩子的鼻炎再次發(fā)作。
注意事項:另外家長們還需要注意的就是生活之中要勤做按摩,用手指指肚按摩孩子鼻翼兩旁的穴位,這都是可以避免寶寶鼻炎反復發(fā)作的好的方法。
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