正常情況下是沒(méi)有影響的,而且從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),孕婦吃柿子的話,可以提高孕婦抵抗病菌的能力,對(duì)于孕婦的炎癥也有所緩解,此外特別適合妊娠高血壓綜合征的孕婦,另外,柿子性寒,適量適當(dāng)?shù)爻裕瑢?duì)孕婦因上火導(dǎo)致的大便秘結(jié),有一定的療效,可以使通便順暢
意見(jiàn)建議:但是建議不要空腹吃柿子,另外柿子中含有單寧,這種物質(zhì)容易與鐵質(zhì)結(jié)合,影響孕婦吸收鐵質(zhì),特別不利于貧血的孕婦食用;柿子中含糖分較高,不適于患糖尿病的孕婦食用,每天使用量不宜超過(guò)兩個(gè),而且不適宜吃的孕婦最好也就不要吃。
孕婦是可以適量吃柿子的,特別是對(duì)于妊娠高血壓綜合征的孕婦,有保健的作用,柿子性寒,有清熱、潤(rùn)肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效。
適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等癥。
其營(yíng)養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用。但是孕婦不能多吃柿子。
柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。
所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如一個(gè)人一天吃一個(gè)柿子,所攝取的維生素C,基本上就能滿足一天需要量的一半。
未成熟果實(shí)含鞣質(zhì)。澀柿柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克。
其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,這也是大家感到柿子很甜的原因。新鮮柿子含碘很高,能夠防治地方性甲狀腺腫大。
如果柿子還沒(méi)有成熟,可以用個(gè)紙箱,里面放點(diǎn)青蘋果,或者放點(diǎn)梨子,這樣可以促使柿子的成熟。這個(gè)辦法也很好。
柿子富含果膠,它是一種 水溶性的膳食纖維,有良好的潤(rùn)腸通便作用,對(duì)于糾正便秘,保持腸道正常菌群生長(zhǎng)等有很好的作用。
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