吃蘋(píng)果能夠保護(hù)男人的前列腺
來(lái)源：生活健康指南2016年10月13日評(píng)論:
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前列腺 蘋(píng)果 保護(hù) 男人
378
2016-10-13
核心提示：慢性前列腺炎患者的前列腺液內(nèi)，鋅含量比正常者明顯降低，而蘋(píng)果中的鋅含量較高，通過(guò)吃蘋(píng)果來(lái)補(bǔ)鋅，不僅沒(méi)有任何副作用，而且有利于人體吸收和利用。一般每天1~2個(gè)蘋(píng)果就可達(dá)到幫助治療前列腺炎的目的。
蘋(píng)果是水果之王。最近瑞典的一項(xiàng)研究又為吃蘋(píng)果增加了一條新理由——保護(hù)前列腺。
研究者選取了78名患有慢性前列腺炎的人為研究對(duì)象，平均年齡為55歲。在為期一年的常規(guī)治療中，他們要求一半人每天吃1~2個(gè)蘋(píng)果，另外一些人不吃。結(jié)果，在排除了其他生活因素影響后，堅(jiān)持吃蘋(píng)果的人康復(fù)效果仍然優(yōu)于不吃蘋(píng)果者。
研究者分析，這可能是蘋(píng)果中的鋅在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液內(nèi)，鋅含量比正常者明顯降低，通過(guò)吃蘋(píng)果來(lái)補(bǔ)鋅，不僅沒(méi)有任何副作用，而且有利于人體吸收和利用。一般每天1~2個(gè)蘋(píng)果就可達(dá)到幫助治療前列腺炎的目的。另外，男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子來(lái)補(bǔ)鋅。
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