月經(jīng)期其實是女性需要格外注重自己身體保健的時期，因為在這個時候是身體需要大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)營養(yǎng)的時候，如果不注重這些問題很容易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，影響了健康，而在經(jīng)期的時候女性在選擇茶飲上也需要重視，那么你知道如果在經(jīng)期的時候是否還可以喝桂花茶嗎?
實際上桂花茶還有非常高的營養(yǎng)保健功效，對我們的身體健康可以帶來很大的好處，同時它還能夠活血化瘀，但是經(jīng)期女性本身就處在一個身體比較虛弱的狀態(tài)，需要大量流血，所以并不建議在這個時間段喝桂花茶。
中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。
紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進(jìn)食欲;紅糖具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。
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