從日常的生活消費水準來衡量"白領"人群的生活品質，的確比一般工薪階層要高，但他們卻承受著許多其他的壓力，尤其是心理壓力更大。他們中處于決策層的人需要承擔開拓的風險;處于職能層的人需要領悟上司的意圖去實現(xiàn)下達的指標;處于獨資或合資企業(yè)的中方人員需要應對來自文化和思維方式上差異的無形壓力?？偠灾?，他們的工作、生活都有著自己特有的內容和規(guī)律，日子并不輕松。因此抑郁成為危害白領健康的暗器。
著名心理學家雷薩魯斯指出，日常生活壓力來自兩方面，一是重大生活事件，另一面是不斷的小麻煩。兩者的交替出現(xiàn)及疊加的壓力，將成為構成身心疾病的重要因素。因此，對于"白領"人群來說，注重心理健康就顯得很重要了。
目前，在心理問題中抑郁是最為常見的，如同身體感冒一樣，抑郁被大家稱作為"心理感冒"?；加幸钟舻娜藭械角榫w低落和消沉，盡管可能被某些一般的生活事件所激發(fā)，但低落的情緒卻遲遲難以恢復，總感到"沒勁"、"沒趣"，心中無喜悅感。
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