俗話說:十女九寒,說明很多女性的體質容易偏向寒性。子宮是女性身體里最怕冷的地方,宮寒在婦科病及婦科不孕癥中占一半以上。除了與體質有關之外,現(xiàn)實中各種不良生活習慣也是誘發(fā)宮寒的原因。在此我們要提醒各位女白領,要警惕下面這七種容易惹上宮寒的壞習慣。
一、衣著太單薄
一到夏天,女人們都在展露肌膚,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底??赊k公室里,永遠是四季恒定的24℃,空調冷氣拒驕陽于千里,離你近在咫尺。不知不覺間,寒氣侵入身體,女性特有的臟器-——子宮,首當其沖,宮寒不遠了。
防寒妙招:注意小腹保暖。在辦公室備件外套或披肩,比如有袖的小開衫,即使夏季天天穿吊帶衣服,也可以護住你的肩膀了,那里可不能受涼。穿著裙子時可用披肩護住腿部,尤其是膝蓋。絲襪對怕冷的女子也是需要的,以防寒從腳下生。
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