不知您是否還記得曾在火級一時的電視劇《媳婦的美好時代》中飾演“婆婆”曹心梅的演員柏寒？2012年年僅56歲的柏寒老師被胃癌奪去了寶貴的生命。而馬伊琍則在悼念的微博中說：“我會記得您讓我愛護(hù)自己的胃?！?014年，韓國37歲的歌手兼演員劉彩英因罹患胃癌去世，劉彩英曾出演過《色即是空》等多部影片。從這些惹人憐惜的例子中我們不難看出，胃癌正成為威脅人類健康的“隱形殺手”。
目前我國每年有超過150萬人死于癌癥，每死亡5人中，就有1人是因為癌癥。其中，每4個因癌癥死亡的患者中就有1個是胃癌患者，胃癌在我國發(fā)病率居各類腫瘤之首。由于80%的早期胃癌患者沒有明顯的癥狀，因此，揪住胃癌的“狐貍尾巴”，早發(fā)現(xiàn)、早治療就顯得至關(guān)重要了。其實，只要稍加留意，胃癌還是有征兆可尋的。那么胃癌早期有哪些常見癥狀呢？
1、上腹部疼痛：此為胃癌最常見的癥狀。開始為間歇性的隱隱作痛，常常診斷為胃炎或潰瘍病等。如果您有長期的胃痛，千萬不要以為是普通的胃病忍一忍就過去了，應(yīng)該到醫(yī)院做一些專業(yè)的檢查排除癌癥的可能。
2、上腹部不適：多為飽脹感或燒灼感?？梢詴簳r緩解，反復(fù)出現(xiàn)。
3、食欲減退、噯氣等消化不良癥狀：表現(xiàn)為食后飽脹感，不愿意再吃東西，常常伴有反復(fù)燒心等癥狀。
4、黑便或大便潛血陽性：如果在沒有進(jìn)食血豆腐，吃消化類藥物的情況下出現(xiàn)了大便發(fā)黑，就應(yīng)盡早來醫(yī)院檢查。
5、乏力、消瘦及貧血：這是另一組常見而又不特異的胃癌癥狀。病人常常因食欲減退，消化道失血而出現(xiàn)疲乏軟弱等表現(xiàn)。
所以在這里真誠提醒您：在胃疼、胃區(qū)不適或消化道不適的時候，應(yīng)該及時去醫(yī)院消化科做胃鏡或?qū)嶒炇覚z查，搞清病因。而那些生活無規(guī)律、工作緊張繁忙，且長期吃腌制品或發(fā)霉食物的人，更應(yīng)及時體檢，定期進(jìn)行排查。
胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病目前已被公認(rèn)為癌前期病變。這就提醒有胃病家族史、又反復(fù)出現(xiàn)胃痛癥狀的人，應(yīng)提高警惕。
然而，并不是可怕的疾病就沒有預(yù)防的方法，生活中一些小小的習(xí)慣就能讓我們在防癌之路上走得更安全。有些飲食上的小建議提供給您參考：
預(yù)防胃癌需做到幾點：
(1)少吃或不吃鹽腌、煙熏、油炸和烘烤食物如咸魚、火腿、臘肉等鹽腌食品均含有較多的鹽，有損胃粘膜的完整性，同時這些食物在制作過程中可使致癌物質(zhì)3-4苯并芘含量增加而促進(jìn)胃癌發(fā)生。
(2)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進(jìn)食過快過燙，對胃是一個損傷性的刺激，與胃癌的發(fā)生有一定關(guān)系。
(3)不吃霉變食物，少吃或不吃腌菜。因此類食物中含有或能產(chǎn)生大量亞硝酸鹽和二級胺，進(jìn)入機(jī)體后在一定條件下能合成亞硝胺類化合物，這類化合物是很強(qiáng)的致癌物質(zhì)。
(4)不吸煙、少飲酒。吸煙能誘發(fā)肺癌已引起人們的共識。同樣。吸煙與胃癌也有一定的關(guān)系，煙霧中含有多種致癌或促癌物質(zhì)，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質(zhì)，但烈性酒會刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收，如果飲酒同時吸煙，其危害性更大。因為酒精可增強(qiáng)細(xì)胞膜的通透性，從而加強(qiáng)對煙霧中致癌物質(zhì)的吸收。
(5)多吃新鮮蔬菜和水果，多飲牛奶。新鮮的蔬菜、水果和牛奶富有維生素，可參與修復(fù)機(jī)體的天然屏障，阻止化學(xué)致癌物質(zhì)在體內(nèi)的合成。
(6)積極治療與胃癌發(fā)生有關(guān)的疾病。如萎縮性胃炎伴腸上皮化生、異常增生、久治不愈的胃潰瘍、胃息肉等。
也許抗癌不是每個人面臨的問題，但是防癌卻是我們一生的課題！身體是革命的本錢，希望大家及時愛護(hù)自己的胃。
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