世界衛(wèi)生組織表示過,世界上有1/3的癌癥是可以預防的,而這么多癌癥中又有很大部分是可以通過飲食方面的控制來預防的,下面跟小編一起來看看癌癥適合吃什么食物。
1、蔬菜:新鮮蔬菜如胡蘿卜、蘿卜、瓠果、茄子、甘藍等,含有干擾素誘導物,能刺激細胞產(chǎn)生干擾素。這種物質可以增強病人對疾病和癌瘤的抵抗力,因它易受加熱的影響而被破壞,故以上食物以生吃為好。大蒜中的脂溶性揮發(fā)性油能激活巨噬細胞,提高機體的抗癌能力。
2、海產(chǎn)品:常吃海帶、紫菜等食品對身體有益。魚類中含有豐富的硒、鋅、鈣、碘等無機鹽類,對抗癌也是有益的。
3、茶:含兒茶素,能清除體內(nèi)的放射性物質。放療病人經(jīng)常飲茶有益康復。茶還可以防齲齒。
4、牛奶和酸奶:牛奶含鈣和維生素D,在腸道內(nèi)能與致癌物質相結合,清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。
5、蜂蜜和蜂乳:蜂蜜能促進新陳代謝,增強機體抵抗力,提高造血功能和組織修復作用。近年來發(fā)現(xiàn)蜂乳含有特殊的蜂乳酸,對防治惡性腫瘤有效。
6、真菌食品:真菌食品中含有多糖物質和干擾素誘導劑,能抑制腫瘤。
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