她的祖父做過(guò)李鴻章的參謀；
她的兩任丈夫都是民國(guó)杰出的外交官；
她的二女兒是美國(guó)通用汽車公司歷史上第一位華裔副總裁；
她98歲患上大腸癌，依然挺過(guò)五年生存期；
她百歲高齡依然穿高跟鞋和旗袍；
她108歲的時(shí)候能清楚記得60多個(gè)電話號(hào)碼；
她就是被稱為上海灘最后的大小姐的嚴(yán)幼韻女士！
一生嫁給兩位外交官 心態(tài)年輕不老
2017年5月25日嚴(yán)幼韻女士在紐約家中去世，享年112歲。她1905年9月27日出生于富豪家庭，是復(fù)旦大學(xué)最早的女生；她的第一任丈夫是前民國(guó)政府駐菲律賓的總領(lǐng)事楊光泩，第二任丈夫是大名鼎鼎的近代外交家顧維鈞。她去世的前兩年身體依然很健朗。
他的女兒楊雪蘭總結(jié)說(shuō)，嚴(yán)幼韻最大的養(yǎng)生秘訣就是她樂(lè)觀的心態(tài)。她常說(shuō)一句話是：“事情本來(lái)有可能變得更糟?！?/p>
有一次去醫(yī)院回來(lái)的路上，她所乘坐的出租車出了事故，很不幸地，她的牙被撞壞了。女兒們都很擔(dān)心她，但是她卻反過(guò)來(lái)安慰她們：“這還算幸運(yùn)啦，只是把牙撞壞了而已，并沒(méi)有發(fā)生更糟糕的事故。”
她98歲患上大腸癌，依然挺過(guò)五年生存期
到了2003年，嚴(yán)幼韻被診斷出患有大腸癌。手術(shù)結(jié)束才5天，她就已經(jīng)回家休養(yǎng)了。長(zhǎng)女楊蕾孟回憶說(shuō)：“手術(shù)結(jié)束后，她就將其拋之腦后，她總是這樣，過(guò)去就過(guò)去了，從不為過(guò)去的事介懷?！倍趲讉€(gè)月后，在她98歲的壽宴上，她又穿回了旗袍，蹬著高跟鞋，與為她動(dòng)手術(shù)的外科醫(yī)生一起跳舞。她的心態(tài)非常樂(lè)觀。
癌癥治療的五年生存率是醫(yī)生用來(lái)評(píng)價(jià)手術(shù)和治療效果的，如果癌癥患者經(jīng)手術(shù)治療能生存5年以上，即可認(rèn)為腫瘤被治愈的可能性為90%。腫瘤患者的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，大多數(shù)（占80%）是在手術(shù)根治術(shù)后3年左右，10%是發(fā)生在治療后5年左右，這就形成了用“五年生存率”的概念去評(píng)價(jià)某一癌癥的治療效果。
腫瘤患者如果能生存5年以上，發(fā)生復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的僅占10%。所以“五年生存率”不意味著只能活5年，而是意味著已接近治愈。
癌癥患者在治療后五年期內(nèi)及其后，需要定期復(fù)查，積極配合醫(yī)生治療，才可使自己健康長(zhǎng)壽。
心態(tài)好自長(zhǎng)壽
嚴(yán)幼韻的長(zhǎng)壽最大特點(diǎn)就是三個(gè)字：心態(tài)好！從中醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來(lái)看，“百病始于氣”，不良心境使人氣機(jī)失常，肝失疏泄，肺失肅降，氣滯而百病叢生，所以不良心境是致病的重要因素之一。
從西醫(yī)的角度分析，疾病與各種不良精神因素的刺激有關(guān)，它影響機(jī)體生化代謝，使免疫功能降低。而注意心理上的平衡調(diào)節(jié)，則有助于人體內(nèi)各種酶和激素的產(chǎn)生，有利于調(diào)節(jié)腦細(xì)胞的功能和改善血液循環(huán)，免疫功能亦隨之增強(qiáng)。因此，老年人保持精神愉快，講究心理調(diào)節(jié)，是祛病延年的前提條件。
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