腋臭，即“狐臭”，患了狐臭往往給人們生活帶來影響，因?yàn)楹舻拇瘫菤馕稌?huì)讓人感覺很反感，聞到這種的味道會(huì)避而遠(yuǎn)之。狐臭的原因有哪些呢？接下來就和小編一起去看看吧！
狐臭的原因
1、愛吃菜花
常吃大蒜和洋蔥會(huì)誘發(fā)體臭，菜花（花椰菜）、抱子甘藍(lán)和其他十字花科蔬菜同樣含有臭味的化合物（通常情況下是硫），它可能導(dǎo)致食用者全身散發(fā)出惡臭。
2、壓力過大
從化學(xué)物質(zhì)的構(gòu)成來看，汗液分為多種類型，其中味道最難聞的是在壓力境況下流出的汗液。這是因?yàn)樗怯梢环N名為大汗腺的汗腺分泌的。大汗腺所分泌的汗液含水量低，細(xì)菌在汗液中脂肪和蛋白質(zhì)的混合物中得到了大量繁殖，因而它的氣味較重。鍛煉或天氣炎熱所出的汗液主要是由水和電解質(zhì)構(gòu)成的，氣味并不是那么強(qiáng)烈。
3、遺傳
雙腳所分泌的汗液中含有大量細(xì)菌，由于腳趾處于一個(gè)黑暗、溫暖和潮濕的環(huán)境之中，會(huì)為細(xì)菌的繁育創(chuàng)造理想條件，尤其是穿襪子的時(shí)候。但有10%～15%的人，天生雙腳更愛出汗，這種特別潮濕的環(huán)境會(huì)成為一種特定細(xì)菌（棲息微球菌）的溫床，該細(xì)菌會(huì)生成硫化物這種難聞的氣味。
4、文胸?fù)Q洗不勤
很多蕾絲花邊文胸可能是由具有氣味儲(chǔ)存作用的織物制成的，而且由于文胸和身體接觸較緊，出汗時(shí)更易接觸到汗水，因此需要經(jīng)常換洗，否則就會(huì)出現(xiàn)異味。
5、飲酒
當(dāng)人們飲酒時(shí)，酒精會(huì)通過血液循環(huán)流經(jīng)身體，部分酒精會(huì)通過毛孔滲出；也有一部分會(huì)隨著呼吸散發(fā)出來，讓人聞到一股酒臭味。酒的類型對(duì)人體產(chǎn)生的異味并無影響，只要身體開始分解酒精，它聞起來都一樣。
如何去除狐臭？
1、減少對(duì)腋下皮膚的刺激：不要經(jīng)常剃、拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。如果大汗腺腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄量。腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，細(xì)菌容易生長和繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，導(dǎo)致臭味更明顯。
2、局部用藥：外用藥有抑汗、止汗的作用，減少細(xì)菌繁殖，避免臭味發(fā)生。比如用干凈的生姜切片外擦，每日2次，每次在雙腋窩擦約5分鐘。連搽1個(gè)月。
3、要注意個(gè)人衛(wèi)生：常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥、干凈。尤其是保持腋窩、會(huì)陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。
4、要選擇合適的衣服：夏季的溫度較高，對(duì)于女性狐臭患者不要選擇絲質(zhì)、緊身、牛仔類衣服，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，成為細(xì)菌的培養(yǎng)基，促使一些細(xì)菌滋生、分解，加重特殊異味的產(chǎn)生。選擇寬松棉質(zhì)的衣服。
5、運(yùn)動(dòng)后要洗澡：平時(shí)做劇烈活動(dòng)時(shí)，尤其夏天運(yùn)動(dòng)后，會(huì)大量出汗，給細(xì)菌生長創(chuàng)造了有利條件。因此，運(yùn)動(dòng)后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細(xì)菌繁殖。
6、飲食的合理性：戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。
看了以上的文章，相信大家也有了一定的了解，希望會(huì)對(duì)你有幫助！
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