相信很多人都嘗試過(guò)戒酒，因?yàn)楦鞣N各樣的理由?？墒亲罱K能戒掉的又有幾個(gè)人呢？這是因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒的人已經(jīng)產(chǎn)生對(duì)酒的精神上和軀體上的依賴(lài)，所以在精神上的渴求不是一天兩天能克服掉得。當(dāng)不飲酒的時(shí)候就會(huì)坐臥不寧，焦慮煩躁，千方百計(jì)也要找酒喝。今天小編就給您出出招，告訴您這幾個(gè)有助于戒酒的好法子。
1、減量法
例如1斤酒量的，每周遞減2兩，逐漸直至不喝。減量的多少看個(gè)人身體的耐受力，也可以靈活掌握。為什么在逐漸減量呢？因?yàn)槿绻蝗粡?qiáng)制戒酒，很多酒精依賴(lài)者會(huì)出現(xiàn)情緒煩燥、行為失常等戒斷反應(yīng)，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)，甚至危及生命。逐漸減量法對(duì)個(gè)人戒酒者來(lái)說(shuō)是比較可行的。
2、服用戒酒硫
在飲酒24小時(shí)以后，開(kāi)始服用戒酒硫0.25～0.5克，連用1～3周，服藥過(guò)程中避免飲酒。此藥可緩慢和妨礙酒的代謝，產(chǎn)生軀體不愉快感，從而對(duì)酒產(chǎn)生厭惡，斷絕飲酒欲念。
3、生杏仁+味精戒酒法
取生杏仁二兩少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里兩滴，一同少喝，可以戒酒。
4、活黃鱔戒酒法
活黃鱔一條，放一瓶白酒內(nèi)浸二天后，此酒1次1-2兩，一日三次，將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。?
5、中藥瓜蒂戒酒
瓜蒂的主要作用是催吐退黃疸。具體使用方法將瓜蒂0.30.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后飲用。如果酒量沒(méi)有明顯減小的瓜蒂劑量可以增加到0.50.7g。
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