鴨血,性寒味咸,有補(bǔ)血和清熱解毒的作用,并有預(yù)防和治療缺鐵性貧血的功效。鴨血性平,營(yíng)養(yǎng)豐富,可養(yǎng)肝血,治貧血,用于失血虛勞或婦女行經(jīng)潮熱、白痢等癥;又用于血熱上沖、中風(fēng)眩暈或藥物中毒;并能解金、銀、砒霜、鴉片、蟲(chóng)咬諸毒;也可用于防止消化道腫瘤,是保肝補(bǔ)血的最佳食品之一。在日本和歐美許多國(guó)家的食品市場(chǎng)上有以鴨血為原料的香腸,點(diǎn)心等。在我國(guó),人們也喜歡用鴨血做的血豆腐作菜肴,并稱(chēng)之為“液體肉”.此外,鴨血還具有清潔血液的能力。
補(bǔ)血食譜--鴨血炒香芹
材料:
鴨血 、芹菜 泡椒、姜、大蔥、胡椒粉、生抽、油、鹽、桂林三花酒
制作:
1.鴨血切條,鍋里放水放姜蔥酒燒開(kāi),把鴨血放進(jìn)去等水再燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火(大火會(huì)煮老的)把鴨血煮熟,撈起。
2.鍋里放油,油有點(diǎn)冒煙的時(shí)候放進(jìn)切成段的香芹翻炒至熟,放到盤(pán)子里。
3.鍋里放油,六成熱(有明顯熱氣冒上來(lái),但還沒(méi)冒煙)放姜末,泡椒,蔥末爆香,放進(jìn)鴨血條翻炒,動(dòng)作要輕。
4.再放進(jìn)胡椒粉和生抽,放進(jìn)芹菜,放鹽翻炒均勻即可。
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