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　　"茶在我國(guó)有源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史和文化傳承，從中醫(yī)學(xué)上講，茶也是一種藥食同源的飲料，作為世界三大飲料之首，茶深受我國(guó)老百姓的喜愛，被稱之為“國(guó)民飲料”，愛茶的人對(duì)不同的茶的養(yǎng)生功效都有著不同的見解。不過(guò)，在西醫(yī)學(xué)上，并沒(méi)有足夠的證據(jù)將喝茶作為治療血脂高的標(biāo)準(zhǔn)治療方法，目前有一些研究認(rèn)為，茶葉中的茶多酚類成分，可能有助于血脂的控制?？偟膩?lái)說(shuō)，喝茶的習(xí)慣肯定好過(guò)吸煙、酗酒這些對(duì)人體有明確害處的不良生活習(xí)慣。不過(guò)在這里也要提醒大家，有心血管疾病的患者并不適合飲用濃茶，如果要喝茶，也建議選擇淡茶，以避免茶葉中的咖啡因類物質(zhì)對(duì)心血管的刺激。"