語(yǔ)音內(nèi)容
"山藥是非常好的滋補(bǔ)食品,尤其在秋冬季節(jié),對(duì)體質(zhì)比較弱的不管是成人或者孩子都是非常好的食物,它的主要作用有健脾開(kāi)胃助消化。但是山藥從中醫(yī)的角度來(lái)講它是偏熱性的食物,所以不管是成人或者孩子如果是偏熱體質(zhì)建議少量進(jìn)食,對(duì)于正常生長(zhǎng)發(fā)育且消化吸收功能正常的孩子,我們講究平衡飲食。尤其是在冬季可以給孩子適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)山藥,吃的時(shí)候注意加工的方法,烹飪的方法,要讓孩子容易吸收容易消化。"