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　　"脂溢性脫發(fā)飲食要注意，在日常生活中，多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果，也可以注意補(bǔ)充一些富含維生素A、維生素B和一些微量元素，比如說(shuō)富含銅鐵鋅的食物，像胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、魚(yú)蝦等。脂溢性脫發(fā)也稱(chēng)為雄激素性脫發(fā)，它具有一定的遺傳傾向。脂溢性脫發(fā)原因未明，但病人常有較明確的家族史，遺傳因素和血液中有較高水平的雄激素是兩個(gè)重要因素。隨著生活品質(zhì)提高，目前的食物攝取足夠維持正常新陳代謝。對(duì)于脫發(fā)患者來(lái)說(shuō)，首先要明確脫發(fā)的原因，比如是雄激素性脫發(fā)還是斑禿。"