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　　"通常人們想要進(jìn)行汗蒸，大多是因?yàn)楹拐艨梢耘懦凉裥爸畾?，提高機(jī)體的新陳代謝的能力，而針刺艾灸就可以起到這樣的效果。針刺艾灸既有針刺的機(jī)械力刺激，又有艾灸的熱能傳遞，而針刺對(duì)人體皮膚有微小的有創(chuàng)刺激。汗蒸環(huán)境一般潮熱，衛(wèi)生條件一般，如果針灸后馬上汗蒸就特別容易引發(fā)局部的感染，一般建議6小時(shí)以后，再進(jìn)行汗蒸，同時(shí)在汗蒸過(guò)程中一定要注意衛(wèi)生、防寒等。"