語音內(nèi)容
"在寶寶腸胃不好的時(shí)候，飲食方面要特別注意，應(yīng)該多進(jìn)食有益腸胃的食物：1、增加維生素?？梢允秤镁S生素高的食物以及水果，例如紅蘿卜、蘋果、面食等等，這些都能夠補(bǔ)充身體營養(yǎng)，而且可以有效促進(jìn)腸胃的運(yùn)作。2、易消化食物。易消化的食物能有利于平衡飲食，對于腸胃有保護(hù)作用，并且可以補(bǔ)充身體所需蛋白與熱能，例如牛奶、雞蛋、豆?jié){、魚、瘦肉等食物。3、粥。粥是生病期間最好的良藥，不僅可以補(bǔ)胃健脾，而且有助于消化，平時(shí)可以喂寶寶食用小米粥、玉米粥、蓮子粥、山藥粥，既能御寒給養(yǎng)還能療疾。小孩腸胃不好的話少吃三高食品：高脂肪、高蛋白、高能量。肉食不可多吃，吃肉時(shí)最好配上山楂、蘿卜等易消化的食物，忌喝冷水、冷飲且水果不宜多吃。"
