語音內(nèi)容
"清肺的食物其實(shí)有很多種，比如秋季常吃的柿子，歸脾、肺、胃和大腸經(jīng)，所以它有潤肺化痰、清熱生津、健脾益胃、生津潤腸的作用。除此之外，羅漢果也是具有清熱解毒、化痰止渴、養(yǎng)生潤肺的功能。日常吃的白蘿卜，因?yàn)轭伾前咨?，屬金，對?yīng)五臟中的肺，其性甘平味辛，歸脾歸肺脾經(jīng)，具有除疾、潤肺、解毒、生津的功效。而常吃的銀耳，也含有多種氨基酸，能緩解皮膚的干燥、瘙癢，還可以有滋陰、潤肺的功能。南方常見的荸薺，中藥名叫通天草，它有清熱、利尿、潤肺、止渴的作用。"
