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　　"更年期潮熱、出汗與人體交感神經(jīng)即植物神經(jīng)的紊亂有關(guān)系，可以食用一些中成藥，比如坤泰等，或食用大豆異黃酮，也可以改善這些癥狀；現(xiàn)在也有一些西藥，停經(jīng)后服用也可緩解潮潮熱出汗的癥狀；同時(shí)提倡大家在心理上對(duì)更年期要有正確的認(rèn)識(shí)，且平時(shí)注意保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡、飲食清淡，注意休息，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?，保持良好的心態(tài)，這些良好的生活習(xí)慣都可以緩解更年期潮熱出汗的癥狀"