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　　"每個(gè)人的情況是不一樣的，如果出現(xiàn)這種乳汁減少的青睞，一般需要找一下具體的原因，然后對(duì)癥調(diào)理。因?yàn)閷?duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，因?yàn)樾那閴阂?，飲食調(diào)整，生活壓力或者是情緒波動(dòng)，睡眠不好，休息不好，都可能會(huì)影響乳汁的正常分泌。如果產(chǎn)婦真的出現(xiàn)歇奶期，建議保持心情愉悅，盡量多吃一些催奶的食物，保證休充分的休息，慢慢的度過(guò)這個(gè)時(shí)間，盡量是鼓勵(lì)寶寶的情緒，這樣可能有利于催乳。"