語音內(nèi)容
"左臉頰長痘需要調(diào)節(jié)情緒,正常作息。子午流注理論認(rèn)為在夜晚的子時(shí)和丑時(shí)即23點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)為肝膽二經(jīng)職守時(shí)間。這時(shí)候是人體代謝的主要時(shí)期,過子時(shí)不睡或者失眠的人就會(huì)導(dǎo)致肝的疏泄功能失調(diào),產(chǎn)生急躁易怒、頭暈頭疼、耳鳴眼痛、抑郁寡歡等情志失調(diào)的狀態(tài)。因此調(diào)整睡眠狀態(tài),對(duì)防痘治痘至關(guān)重要。"