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　　"骨折后關(guān)節(jié)僵硬產(chǎn)生的原因主要是由于骨折后為了骨折的恢復(fù)，需要固定骨折端限制活動(dòng)。因此在骨折愈合的同時(shí)，關(guān)節(jié)周圍的肌肉、關(guān)節(jié)囊、韌帶也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，會(huì)變得攣縮緊縮。如果長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，骨折得到恢復(fù)，而關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)僵硬。為了避免關(guān)節(jié)僵硬，最主要的原則是骨折后在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)開(kāi)始主動(dòng)或被動(dòng)的功能鍛煉，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。具體功能鍛煉的方法要在骨科或康復(fù)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)手術(shù)情況制定個(gè)體化活動(dòng)方案。"