語(yǔ)音內(nèi)容
"絕經(jīng)過(guò)渡期可開始于40歲,時(shí)間短的有1到2年,長(zhǎng)的則可以有10到20年,我國(guó)女性平均絕經(jīng)年齡為49.5歲,80%的女性在44到54之間開始出現(xiàn),盡管人均壽命已明顯延長(zhǎng),但絕經(jīng)年齡變化不大,雖個(gè)體有差異,但無(wú)法避免絕經(jīng)這一生理改變,所以大家要放平心態(tài),正確認(rèn)識(shí)和度過(guò)更年期,必要時(shí)應(yīng)用藥物助眠、補(bǔ)充激素緩解絕經(jīng)期相關(guān)癥狀。"