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　　"頸椎病患者睡眠的姿勢(shì)對(duì)頸椎病的影響很大，所以不能具體說哪一種枕頭好，頸椎病患者的枕頭不能過高，也不能太低，要根據(jù)自己的具體情況來選擇符合頸肩生理弧度的枕頭，以睡醒后沒有出現(xiàn)上肢麻木、頭暈等癥狀加重為標(biāo)準(zhǔn)；另外，醫(yī)生建議可用浴巾卷成實(shí)心卷軸枕于頸下；頸椎病又稱頸椎綜合征，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，實(shí)際上大多數(shù)頸椎病患者都可以通過自我調(diào)整來改善癥狀。"