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　　"早孕反應(yīng)因人而異，應(yīng)堅(jiān)持少食多餐的原則，適量多食用清淡易消化的食物，盡量不食或少食油膩、刺激性食物，同時(shí)適量進(jìn)食水果、生姜等以有效緩解孕吐。妊娠嘔吐(vomitingofpregnancy)是指孕婦在早孕期間經(jīng)常出現(xiàn)擇食、食欲不振、輕度惡心、嘔吐、頭暈、倦怠，稱(chēng)為早孕反應(yīng)，一般于停經(jīng)40天左右開(kāi)始，孕12周以?xún)?nèi)反應(yīng)消退，對(duì)生活、工作影響不大，不需特殊處理。嘔吐可影響食欲和進(jìn)食，但妊娠又需要更多的營(yíng)養(yǎng)，因此要想方設(shè)法進(jìn)食，以給自己的身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。"