疑病癥患者大都有著這樣的特點：對自己身體健康狀況極為關注，當感到一些小的軀體不適，就會產生強烈的焦慮和恐懼感，固執(zhí)的認為自己患上了一些莫須有的疾病。對于像疑病癥患者這樣的心理問題，臨床上主要施以心理療法進行治療，一般包括兩個步驟。
認知調節(jié)動搖疑病觀念
通過暗示領悟技術，使病人對主觀心理作用與軀體癥狀感受之間的關系產生領悟，進而達到對原病的自知，最終明白自己頑固疑病觀念的產生基礎，從而使疑病觀念開始動搖。
隨后施以森田療法來進一步認知調節(jié)。一是順其自然。就是一面老老實實地接受癥狀不予抵抗，一面帶著癥狀從事正常的工作和學習，對軀體和心理癥狀不加排斥和壓抑。二是為所當為。就是在順其自然的態(tài)度指導下的積極行動，努力做應做之事。讓患者在不經意間進一步淡化了疑病觀念。
心靈自救恢復精神健康
疑病癥患者在堅持認知調節(jié)治療的同時，可以從幾個方面輔以自我調節(jié)措施，對消除疑病癥狀療效更好。
1、宣泄壓力。疑病心態(tài)常使人承受著與死亡和重病相關的壓力，內心時刻處于焦慮、緊張和恐懼之中。對此心理專家表示，可以在適當的時候將這些憂慮向家人、朋友以及心理醫(yī)生傾訴出來。
2、移情療法。設法轉移自己的注意，比如熱衷于一項業(yè)余愛好活動，或者參與到其他同齡人的集體活動中去，這樣既開闊了視野，又能讓人精神振奮，進而淡忘疑病觀念。
3、借助權威。盡管疑病癥患者對醫(yī)院檢查結果不信任，但權威者的否定診斷，通常能為疑病癥患者產生導向功能，對輕度疑病癥有較好的緩解作用。
4、自我暗示。疑病癥患者普遍容易接受暗示。因此長期堅持每天給自己施加一些積極的自我暗示，比如“感覺今天精神很好，很健康”，“我沒有病，我是健康人”等，對緩解疑病情緒有很好效果。
除了上面介紹的心理療法，臨床上對疑病癥的治療還會根據患者病情需要，佐以一些抗抑郁劑、鎮(zhèn)靜劑、以及少數病例需使用的抗精神病藥物等。（實習編輯：悅木）
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