春天由于早晚溫差及濕度變化大,使得有過敏體質(zhì)的小朋友容易出現(xiàn)各種過敏癥狀,包括:眼睛癢、打噴嚏、流鼻水、皮膚過敏等,另也有部分是因花粉過敏,所引起的季節(jié)性過敏,讓許多父母擔(dān)憂不已。
過敏兒防季節(jié)性過敏,應(yīng)避免烤、炸、辣、刺激性食物,以及高熱量食物如巧克力、花生等等。寒涼性瓜果如西瓜、哈密瓜、大白菜、葡萄柚等等亦應(yīng)避免,應(yīng)減少食用,以降低過敏的發(fā)生。
平日可配合一些藥膳,來加強免疫的調(diào)節(jié),建議可用四君子湯(黨參、茯苓、白術(shù)、甘草)加新鮮山藥、紅棗等來燉排骨服用,健脾補氣,可調(diào)節(jié)免疫、促進食欲并改善腸胃功能。但要提醒家長,每位孩童的體質(zhì)不同,建議須由中醫(yī)師辯證指導(dǎo)下搭配使用。
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