“嗓音訓(xùn)練方法很多，對(duì)個(gè)人而言，其實(shí)有共性也有個(gè)性，我們的嗓音訓(xùn)練中既有小組訓(xùn)練也有個(gè)別指導(dǎo)，一般在進(jìn)行嗓音訓(xùn)練前，需要通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、喉部緊張度評(píng)估、動(dòng)態(tài)喉鏡檢查、計(jì)算機(jī)嗓音分析、音域分析和發(fā)聲空氣動(dòng)力學(xué)檢測(cè)來(lái)全面評(píng)估個(gè)體的的嗓音特點(diǎn)和用聲方法，這樣才能更有針對(duì)性地調(diào)整發(fā)聲技巧”，梁發(fā)雅博士進(jìn)一步介紹說(shuō)。掌握了發(fā)聲技巧后，發(fā)聲前還要多做嘴唇打“嘟”練習(xí)、舌體拉伸等“熱身運(yùn)動(dòng)”，發(fā)聲后的喉部熱敷按摩、吸熱蒸汽等，可以有助保養(yǎng)嗓子。
梁發(fā)雅博士提醒各位職業(yè)用嗓者，發(fā)聲是一項(xiàng)全身的運(yùn)動(dòng)，而并非只是咽喉的專(zhuān)長(zhǎng)，咽喉含片的冰涼口感雖可使人暫時(shí)忘記嗓子的疲勞感，但是也容易讓人忽視自身發(fā)聲方法的缺陷，而發(fā)聲方法不科學(xué)，長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)聲疲勞可能會(huì)引起聲帶小結(jié)、聲帶息肉等疾病，治療上更為棘手，也影響職業(yè)生涯的發(fā)展。因此一定要找到切合自身的發(fā)聲方法，嗓子才不容易累，尤其是職業(yè)用嗓者，嗓子就是“飯碗”，更需要掌握發(fā)聲技巧，嗓子才能堅(jiān)固耐用。
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