來源:健康一線 2016年10月24日 手機看
按照傳統(tǒng)習俗,端午節(jié)前后用艾葉沐浴能保你一整年身體健康。
艾葉有理氣血,逐寒濕、止血溫經(jīng)等功效。
準備新鮮艾葉30~50克,在澡盆中用適量沸水浸泡5~10分鐘,取出艾葉調(diào)至適宜水溫即可沐浴。艾葉浴對毛囊炎、濕疹有一定療效。
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