橘子成熟是春季盛旺，中醫(yī)認(rèn)為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是皆食的上乘果品。而且還有治療感冒咳嗽佳品，食用價值非常高。
功效剖析
橘子味甘酸，性涼，具有開胃理氣、止渴潤肺的功效，對于消化不良、口渴咽干、干咳無痰等癥有一定的治療效果，同時還能預(yù)防心血管疾病和糖尿病。
橘皮以陳久者為佳，陳皮有潤燥化痰的作用。橘皮通過火烤，燥烈之性消除而藥性仍存，也就是鮮橘皮在火的作用下短時間變成了陳皮;由于鮮橘子水分較大，火烤橘子就等于單味陳皮水煎，陳皮煎劑對支氣管有擴張作用，能治療咳嗽氣喘。
烤橘子吃 治療感冒咳嗽效果好
原料：金橘6個
步驟：
(1)取出6個金桔，備用。
(2)用水將橘子沖洗干凈。
(3)放在50℃左右溫水中泡3分鐘，去除表皮殘留農(nóng)藥。
(4)取紙巾或者干凈的布，來擦橘子。
(5)把橘子表面的水，擦干，依次把所有的橘子擦干。
(6)鍋燒干，把金桔放進去，用小火慢慢加熱。
(7)用鏟子不停的翻炒金桔，炒至微焦，橘子冒熱氣并伴有橘香味即可。
微微健康網(wǎng)溫馨小提示：選擇橘子烤，以皮色深橘紅，果皮與果肉緊貼不脫水者為佳，這樣烤的時候，橘皮的有效成分才可以滲入到橘肉內(nèi)。
01:45
03:56
02:41
01:56
02:40
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號