現(xiàn)在養(yǎng)生節(jié)目非常的多，突然看到一篇文章中介紹了看皮膚顏色來(lái)確認(rèn)，對(duì)于臉色的變化了解自己的健康狀況，那皮膚色斑的變化能夠了解哪些疾病的發(fā)生呢？如果鼻頭有黑頭暗示哪些疾病？

　　其實(shí)在我們的生活中身體的一些細(xì)小的變化都是能夠暗示身體的健康變化的，其中，肌膚的顏色以及光澤度都是能夠反應(yīng)內(nèi)在的神奇器官的一些健康狀況的，就好像是身體健康的“晴雨表”.因此，如果你在一段時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)皮膚不明的變黑或者是變“白”那么這個(gè)是hi就需要注意身體是否存在疾病的可能了。

　　導(dǎo)致皮膚變黑的原因有

　　1.睡眠及精神狀況

　　經(jīng)常熬夜會(huì)使皮膚松弛，出黑眼圈、色斑，長(zhǎng)期精神緊張、心情壓抑等不良情緒也可使得皮膚灰暗，色斑形成。

　　2.內(nèi)分泌因素

　　妊娠、月經(jīng)不調(diào)等內(nèi)分泌失調(diào)可使表皮內(nèi)黑素的合成增加，導(dǎo)致色素沉著。

　　3.慢性疾病

　　慢性疾病，感染、腫瘤、肝腎疾病等等的都是可能會(huì)導(dǎo)致疾病以及引起皮膚色素改變的。肝臟是身體的機(jī)體代謝器官，代謝產(chǎn)生的物體就需要通過(guò)腎臟進(jìn)行排出，一旦身體的肝臟或者是腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，那么就會(huì)影響全身的代謝，導(dǎo)致身體的毒素不能夠及時(shí)的排出，皮膚就會(huì)變得晦暗無(wú)光。

　　4.藥物因素

　　長(zhǎng)期服用某些抗生素、止痛藥、含砷制劑或接觸焦油類物質(zhì)，會(huì)引起皮膚色素改變。

　　5.飲食不良

如果皮膚突然變黑或者變白要警惕疾病的發(fā)生

　　不良飲食習(xí)慣可引起皮膚色素沉著。如有的人不愛(ài)吃蔬菜，長(zhǎng)此以往，體內(nèi)的維生素缺乏，皮膚易出現(xiàn)色素沉著。有的人一天內(nèi)吃1公斤橘子，皮膚就會(huì)變黃。

　　對(duì)于變“白”的患者，如果同時(shí)伴有乏力、食欲不振等，特別是女性，要考慮貧血的可能。另外，有的人為了美，不曬太陽(yáng)，結(jié)果妨礙了皮膚里的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)橛谢钚缘木S生素D3,影響了鈣、磷的吸收，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。并且，如果長(zhǎng)期不曬太陽(yáng)，皮膚內(nèi)的黑素形成將減少，皮膚抵御紫外線的能力就會(huì)減弱，皮膚易被曬傷，增加皮膚腫瘤的發(fā)生率。

　　中醫(yī)教你看皮膚知健康

　　皮膚是人體的免疫系統(tǒng)的第一道防線，一旦你的身體出現(xiàn)異常首先就會(huì)反映到你的皮膚上面，如果是消化不好，脾虛往往是面色發(fā)黃，血虛的時(shí)候，面色是蒼白的等等。這些都是皮膚傳遞給我們的一些訊號(hào)，中醫(yī)可以通過(guò)四診中的望診了解皮膚內(nèi)容，下面中醫(yī)就給大家介紹怎樣通過(guò)皮膚了解疾病。

　　1.手掌和腳面發(fā)黃

　　可能是由于甲狀腺機(jī)能減退，血液中的β胡蘿卜素水平升高導(dǎo)致的。癥狀有皮膚發(fā)黃、干燥，四肢無(wú)力、行動(dòng)遲緩、臉面蒼白而蠟黃、體重增加。50歲以上的婦女最易發(fā)病。另外，過(guò)多食用胡蘿卜、紅薯和南瓜，膚色也容易變黃。

　　2.日曬出現(xiàn)麻疹

　　很有可能是你吃了光敏藥物。降壓的噻嗪類利尿藥、四環(huán)素、抗組胺藥、三環(huán)抗抑郁藥會(huì)讓人對(duì)光敏感。服用此類藥物后外出，最好戴個(gè)墨鏡和遮陽(yáng)帽。

　　3.黑色掌紋

　　掌紋的色素顏色突然加深，可能是因?yàn)槟I上腺素分泌不足。傷疤、嘴唇、膝蓋、關(guān)節(jié)部位的皮膚出現(xiàn)色素沉著都是典型癥狀。病人喜咸食，血壓較低。30-50歲之間的人最易發(fā)病。

　　4.腿部大片青色腫塊

　　可能是靜脈曲張。嚴(yán)重時(shí)下肢脹痛乏力，行走困難。50歲以上的人中，50%的人都有輕微的靜脈曲張。穿寬松的襪子、避免盤腿坐可緩解癥狀，嚴(yán)重者必須就醫(yī)。

　　5.脛骨部位出現(xiàn)褐色斑點(diǎn)

如果皮膚突然變黑或者變白要警惕疾病的發(fā)生

　　糖尿病患者受外傷時(shí)，毛細(xì)血管和某些小血管極容易破裂，形成褐色斑點(diǎn)。如果正常人出現(xiàn)了褐色斑點(diǎn)，就要檢查一下是否出現(xiàn)糖尿病癥狀。

　　6.頑固性皮疹

　　肘部、膝蓋、臀部、頭皮、臉部或后背反復(fù)出現(xiàn)皰疹。少吃小麥、大麥、黑麥和燕麥?zhǔn)称房梢跃徑獍Y狀。

　　7.紫紅色斑塊

　　如果不是外傷造成的紫色瘀青，則很有可能是紫癜。多半為血管系統(tǒng)障礙所致。服用阿司匹林、維生素E和非甾體類抗炎藥物會(huì)使癥狀加重。

　　8.沒(méi)有理由的癢

　　如果身體皮膚無(wú)任何變化而多處發(fā)癢，很有可能是淋巴瘤的預(yù)兆。發(fā)癢部位多見(jiàn)于小腿，比一般皮膚干燥引起的癢感更強(qiáng)烈。如果脖頸、腋窩、鎖骨等部位的淋巴結(jié)變大，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。

　　9.臉色蒼白，指甲發(fā)黃

　　患貧血癥的人臉部和手掌比較蒼白。補(bǔ)充充足的鐵和維生素C可治療貧血。

　　10.皮膚麻刺感，身體一側(cè)出現(xiàn)皮疹

　　可能是水痘病毒引起的帶狀皰疹。刺痛感出現(xiàn)于皮疹之前。皮疹只出現(xiàn)在大腿、頸部、臉部或軀干的一側(cè)，并在幾天內(nèi)變?yōu)槟摪挕４瞬?yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　大家平時(shí)一定要注意觀察身體的變化，而以上這些小細(xì)節(jié)可別忽視了。

　　四種皮膚色斑或暗示疾病

如果皮膚突然變黑或者變白要警惕疾病的發(fā)生

　　很多人對(duì)雀斑比較在意，但其實(shí)雀斑對(duì)人體健康是沒(méi)有什么影響的。而有些色素沉著卻與某些疾病有著密切的關(guān)系，并?？沙蔀樘嵝讶藗儼l(fā)現(xiàn)內(nèi)臟器官隱患的信號(hào)。

　　1.黃褐斑與肝臟疾患

　　黃褐斑俗稱肝斑，以女性占多數(shù)。表現(xiàn)為病患面部呈大片的黃褐色或淺黑色斑，邊界可清可不清，表面平滑。這種色素還可見(jiàn)于額部、兩頰、唇周、算梁、下頜等部位。除了妊娠或生育后的婦女會(huì)患有黃褐斑外，有些人出現(xiàn)黃褐斑則可能與全身疾病有關(guān)，如慢性肝炎、肝硬化或女性生殖器官疾病等。因此，若發(fā)現(xiàn)原因不明或伴有周身不適的黃褐斑時(shí)，應(yīng)查明原因，以防肝臟病變。

　　2.黑色痣與黑素癌

　　皮膚上的黑色痣是演變成惡性腫瘤黑素癌的病原。尤其是中年以后發(fā)病，更應(yīng)引起高度注意。其特點(diǎn)為，原有的黑色痣于短期內(nèi)迅速增大、色澤加深。有的黑如煤炭，但也有黑色痣變化不著卻早有腫瘤遠(yuǎn)遠(yuǎn)轉(zhuǎn)移。這類變化的黑痣惡性程度極高，常轉(zhuǎn)移到肝臟等器官。40歲以上的人，應(yīng)對(duì)面頰部、頸部、背部、手心、腳底部位較大的黑色痣進(jìn)行“監(jiān)視”,一旦發(fā)現(xiàn)增大、脫毛、變黑、出現(xiàn)癢感或經(jīng)常容易碰破的黑色痣，應(yīng)盡早進(jìn)行手術(shù)治療。

　　3.黑色素斑與胃腸多發(fā)性息肉綜合征

　　該病屬遺傳性疾病，在一個(gè)家族中常有數(shù)人患病。色素沉著也不僅限于口唇周圍，還可發(fā)生在口腔粘膜、手指、手掌、腳掌、眼、鼻等處，病人常常出現(xiàn)發(fā)作性腹痛，甚至便血、引起貧血，重者危及生命。但如能提高警惕，及時(shí)求醫(yī)，通過(guò)X線或纖維內(nèi)窺鏡檢查，能夠發(fā)現(xiàn)胃腸息肉和出血部位，繼而采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?，可使病情得到能?dòng)緩解。

　　4.地圖狀斑與慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退征

如果皮膚突然變黑或者變白要警惕疾病的發(fā)生

　　患有這種病的人，大約百分之九十以上在皮膚、粘膜出現(xiàn)色素沉著，且以身體的暴露部分、常受磨擦和壓迫的部位如乳頭、會(huì)陰部、外生殖器、牙齦、口唇、指（趾）甲根部和手紋等處為著，由于其形狀好似“地圖狀”,亦稱為地圖狀斑。該病常常造成雙側(cè)腎上腺破壞以致功能減低，所以除色素增多外，病人還有低血壓、無(wú)力、體重下降、食欲減退、惡心、嘔吐等一系列不適表現(xiàn)。病因半數(shù)是由結(jié)核造成的，因此只要早期做出診斷，及時(shí)給予正確合理的治療，效果是令人滿意的。

　　黑頭暗示哪些疾病

　　鼻頭黑頭--胃

　　雖然黑頭問(wèn)題嚴(yán)重的主要產(chǎn)生原因是清潔，但如果只是鼻子的一圈總有點(diǎn)黑顏色，那么可能只是胃部比較弱，因?yàn)楸穷^對(duì)身體的反射部位是胃。

　　如果你鼻頭的黑頭粉刺清干凈后大概兩三個(gè)星期以后才又開(kāi)始有，就只是皮膚問(wèn)題，是正常的，但要是清干凈后三四天就又很明顯了，那你就注意養(yǎng)養(yǎng)胃。

　　額頭黑頭--生殖系統(tǒng)

　　很多人月經(jīng)來(lái)之前就會(huì)在這長(zhǎng)痘痘或者黑頭粉刺，因?yàn)轭~頭是生殖系統(tǒng)的反射區(qū)。日常清潔一定要做到位，選擇適合的自己的護(hù)膚品，可以讓你在美容護(hù)膚的同時(shí)，達(dá)到更好的美膚效果。

　　眉心黑頭--頸椎壓力點(diǎn)

　　眉心的反射器官是第七節(jié)的頸椎--我們一個(gè)非常重要的壓力點(diǎn)。假如你的頸椎很不舒服或者你的壓力很大，眉心就會(huì)像健康報(bào)告一樣清楚地“寫”出來(lái)，讓這個(gè)地方的毛孔粗大。

　　鼻翼周圍黑頭--情緒

如果皮膚突然變黑或者變白要警惕疾病的發(fā)生

　　如果鼻翼兩側(cè)的毛孔要是圓形，那就是單純的油性皮膚。但毛孔要是往下斜，那就表明你有情緒壓力。

　　下巴、人中黑頭--消化系統(tǒng)

　　下巴、人中老是有黑頭，但臉部其他地方都挺干凈的人，很可能是消化系統(tǒng)不太好，因?yàn)橄掳秃腿酥兴瓷涞牟课皇窍到y(tǒng)。比起外用的美容品來(lái)，幫助消化系統(tǒng)工作的食品之類可能是她們更加需要的。

　　總結(jié)：文章中介紹了生活中可以通過(guò)觀察皮膚的顏色來(lái)了解疾病，來(lái)確認(rèn)是否生病，文章中知識(shí)一定能幫助大家的。