糖炒栗子在民間是非常受歡迎的,那么糖炒栗子的做法又是怎樣的呢?下面就教大家去學(xué)習(xí)下糖炒栗子的做法吧,那么趕緊跟網(wǎng)小編去了解下吧。
糖炒栗子的做法
烹飪時(shí)間:15分鐘
主料:栗子(鮮)1斤
調(diào)料:食鹽1袋白糖2勺
糖炒栗子的做法唐超栗子
1、板栗洗凈用清水浸泡一小會(huì),撈出瀝干水份。
2、用刀子在板栗背上開(kāi)一刀。開(kāi)口盡量長(zhǎng)一些,深度以板栗內(nèi)壁那層膜也劃開(kāi)為宜。
3、將鹽倒入鍋中,馬上下開(kāi)好口的板栗翻炒。
4、幾分鐘后,板栗開(kāi)始張嘴微微笑了,繼續(xù)翻炒。
5、炒至鹽慢慢剝離板栗,下2勺白糖,繼續(xù)翻炒,慢慢的,就會(huì)聞到栗子的香味兒。
6、繼續(xù)快炒兩到三分鐘,關(guān)火,把鍋蓋上蓋,悶一小會(huì)。
7、漏勺把糖炒栗子瀝出即可。
吃糖炒栗子的危害
首先,人們之所以會(huì)喜歡糖炒栗子,就是因?yàn)樗赜械南闾鹂煽诘奈兜溃敲醇犹菚?huì)不會(huì)讓栗子吃起來(lái)更甜、更香呢?我想稍有常識(shí)的讀者應(yīng)該能判斷,栗子的皮很堅(jiān)韌,無(wú)論是固體的白砂糖還是加熱之后的糖汁,都很難進(jìn)入栗子里面,而是粘在粒子的殼上。而我國(guó)有很多地方在炒栗子時(shí)沒(méi)有加糖炒,味道同樣香甜可口,所以“糖”炒栗子從口味上講,加糖沒(méi)有什么意義。
其次,咱們從衛(wèi)生角度看,沒(méi)有用糖炒的栗子外表是干的,就像炒瓜子的外皮一樣,吃完手不會(huì)臟。而糖炒栗子吃完之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)手是黑乎乎的,不僅每次吃完要清理粘在手上的“糖”,而且由于糖在炒制后特有的粘性,還很可能造成栗子外面的灰塵、沙子里面的臟東西粘到栗子瓤上,最終被帶到我們的肚子里。
誰(shuí)應(yīng)該閱讀《常吃糖炒栗子的危害》?答案是:幾乎所有人都應(yīng)該閱讀?!冻3蕴浅蠢踝拥奈:Α肥钱?dāng)代的熱點(diǎn)話題,提供了許多實(shí)用的養(yǎng)生指南,通過(guò)閱讀《常吃糖炒栗子的危害》不僅能夠了解健康的秘密,進(jìn)而掌握自己的命運(yùn),擁有健康美麗的人生。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.