36周同房了可以通過暫時觀察、個人衛(wèi)生、情緒調整、臥床休息、口服藥物等方式改善，建議及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，可以根據自身情況選擇合理的方式處理。
1、暫時觀察：在同房之后，如果沒有出現(xiàn)不適癥狀，可以選擇暫時觀察的方式，觀察是否有宮縮或者是陰道出血情況。
2、個人衛(wèi)生：需要保持各自生殖器部位的衛(wèi)生工作，可以使用溫水清洗，還要注意換洗內褲，能夠減少感染的概率。
3、情緒調整：需要保持積極樂觀的心態(tài)，避免情緒過度緊張焦慮，以免導致子宮收縮，可能會影響到胎兒的健康。
4、臥床休息、如果同房之后出現(xiàn)了腹部不適癥狀，需要注意臥床休息，可以選擇左側臥位或者是右側臥位的方式，避免壓迫到腹部。
5、口服藥物：如果出現(xiàn)了腹痛或者是陰道出血等早產跡象，建議在醫(yī)生的指導下使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進行治療，能夠起到保胎的效果。
在妊娠期間需要遵醫(yī)囑定期進行產前篩查，可以了解胎兒的生長發(fā)育情況，同時還要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣。
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