同上一代相比，現(xiàn)代年輕人的結(jié)婚年齡已經(jīng)延后，因而現(xiàn)在的夫妻在生育方面對(duì)比上一代也要差得多。那么“36歲備孕半年了還沒(méi)懷上怎么辦”?一起來(lái)看看下文就了解了!

36歲備孕半年了還沒(méi)懷上怎么辦

如果年紀(jì)已經(jīng)達(dá)到了36歲，且備孕半年還沒(méi)懷上。建議夫妻二人要同時(shí)去醫(yī)院的生殖醫(yī)學(xué)中心做一個(gè)全面檢查，一是因?yàn)楸旧砟昙o(jì)要大一點(diǎn)，懷孕有風(fēng)險(xiǎn)，做個(gè)檢查會(huì)更放心一些;二也是可以通過(guò)這些檢查排除一些隱含的疾病風(fēng)險(xiǎn)。

夫妻二人想成功懷上，首先也要保證有規(guī)律的夫妻性生活，比如一周同房2次，同時(shí)要注意觀察排卵期，在排卵期可以適當(dāng)增加夫妻性生活的頻率。其次，在生活中也要營(yíng)造比較溫馨、愉悅的夫妻環(huán)境，不要將夫妻生活當(dāng)成任務(wù)來(lái)完成。心情要放松，這樣懷孕幾率更高一些。

備孕半年還沒(méi)懷上是什么原因

從醫(yī)學(xué)上來(lái)講，夫妻生活正常，同居滿一年(中途未避孕)還未懷孕即為不孕不育，這是生殖健康領(lǐng)域的常見(jiàn)問(wèn)題之一。而大齡女性，備孕半年沒(méi)懷上的原因可能有以下情況：

1、女性患有生殖疾病

輸卵管堵塞：會(huì)造成卵巢無(wú)法正常排卵，女性性激素紊亂等情況，對(duì)生育方面造成的影響很大;多囊卵巢：有此疾病的患者，卵泡壁增厚且密集，會(huì)造成卵子在發(fā)育成熟后，無(wú)法突破卵泡，從而造成排卵障礙的出現(xiàn)，引起女性不孕。

2、男性患有少精癥或弱精癥

受精卵想要結(jié)合，不可避免的就是要有精子。大家要清楚的是，懷不上不一定是女性的問(wèn)題，也有可能是男性的問(wèn)題。因而在備孕半年還沒(méi)懷上時(shí)，男性也可以去醫(yī)院檢查一下看自己是否有少精癥或弱精癥等情況。

3、心理壓力大

備孕很久卻懷不上，除了自己的心理壓力之外，家庭和家人的壓力會(huì)帶來(lái)更大的心理危機(jī)，反而會(huì)造成懷孕困難。因此，不管是自己還是家人，看到這篇文章的你們都要尊重自己，關(guān)心他人，要調(diào)整心態(tài)，放松心情，不要為一時(shí)的不孕而心煩。

“36歲備孕半年了還沒(méi)懷上怎么辦”，看完上文的你們，心里有答案了嗎?今天的分享就到這里，希望對(duì)大家有所幫助。祝好孕!

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