健康周報成都風(fēng)濕專業(yè)?？漆t(yī)院 成都類風(fēng)濕患者平時要怎么預(yù)防?類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種比較常見的風(fēng)濕免疫性疾病，病因并不是十分明確，可能與先天遺傳因素、免疫功能障礙、過敏和某些藥物等原因有關(guān)，臨床上對該疾病的認(rèn)識還缺乏進(jìn)一步的深入，那么，類風(fēng)濕患者平時要怎么預(yù)防

　　1、加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)身體素質(zhì)：

　　經(jīng)常參加一些體育鍛煉，凡堅持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力強(qiáng)，很少患病，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比通常沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。

　　2、以免風(fēng)寒濕邪侵襲：

　　要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要留意做好保暖工作，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，留意保暖是重要的。

　　3、留意勞逸結(jié)合：

　　飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強(qiáng)身護(hù)理的常常方法。臨床上，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人的病況雖然基本抑制，處于疾病恢復(fù)期，往往因為操勞而重新加重或發(fā)作，所以要勞逸結(jié)合，活動與休息要適度。

　　健康周報成都風(fēng)濕專業(yè)?？漆t(yī)院 成都類風(fēng)濕患者平時要怎么預(yù)防?　飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物，烹調(diào)方式應(yīng)以清淡爽口為原則，少吃辛辣，油膩及冰冷的食物。在急性期，可遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片、甲潑尼龍等糖皮質(zhì)激素藥物進(jìn)行治療，能夠改善臨床癥狀。

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